Vitamín D: Proč je důležitý a jak ho získat nejen ze slunce

Přidat Plné zdraví do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 10. 9. 2024

Vitamín D, často nazývaný „sluneční vitamín“, hraje zásadní roli v našem těle. Pomáhá udržovat zdravé kosti, podporuje imunitní systém a přispívá k celkové pohodě. Přestože... The post Vitamín D: Proč je důležitý a jak ho získat nejen ze slunce first appeared on Plné zdraví.

Přečíst celý článek na Plné zdraví

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Plné zdraví. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Lifestyle Nemoci Novinky Zajímavosti Zdravá strava Zdraví Doplňky Imunitní systém Křivice Osteoporóza Strava vápník Vitamíny Vitamín D Jak získat vitamín D Užívat vitamín D Vitamín D mýty Vitamín D účinky Zákeřný vitamín D Vitamín D a K Vitamín D doplněk stravy Sluneční vitamín vitamín

Doporučené články

Proč je důležité doplňovat vitamín D3 a K2 a podle čeho vybrat správný přípravek? (Pravý prostor, 1. 12. 2021)
5 příznaků, že nemáte dostatek vitamínu D, zejména v zimě (Electropiknik.cz, 2. 11. 2024)
Proč používat lipozomální vitamín D (Tipio.cz, 19. 8. 2021)
Lékař: Vše, co potřebujete vědět o nedostatku vitaminu D (Electropiknik.cz, 16. 10. 2024)
Efektivní slunění: jak nejlépe získat vitamín D ze slunce? (Vitalia.cz, 9. 4. 2021)
Vitamín D je důležitý pro správnou funkci imunity, kostí i svalů. Jak se projevuje jeho nedostatek? (Zdraví.Euro.cz, 9. 4. 2021)
Slunce je přítelem i nepřítelem, jak s tím naložit (Plné zdraví, 25. 5. 2023)
Vitamin D: Proč je důležitý a kde ho najdete? (Tipio.cz, 7. 12. 2021)
Získejte sluneční vitamín nejen ze slunce, najdete ho i v potravinách (Plné zdraví, 17. 3. 2022)

Nejnovější články

Šetřit na zdravé stravě se nevyplácí: může vás to stát zdraví (3. 11. 2025)
DNES
Stravování: každá malá změna se počítá! Vykročte za lepší postavou! (2. 11. 2025)
Boomer v digitální džungli: Jak vás vidí generace Z? (2. 11. 2025)
Kolagenové doplňky stravy zažívají obrovský boom: nejsou ale pro každého (1. 11. 2025)
Kurkuma a zázvor každý den: dopřejte si „panáka“ po ránu (31. 10. 2025)

Zobrazit poslední články na Plné zdraví