Tučné potraviny, kterým bychom se neměli vyhýbat
Datum publikování: 8. 4. 2021
Některé potraviny obsahují příliš mnoho tuku, a tak máme tendence se jim při hubnutí vyhýbat. Avšak kromě toho mohou působit také jako spalovače tuků. Navíc existují vitamíny (A, D, E a K), které jsou rozpustné pouze v tucích. A tak není radno se jim vyhýbat. Vynecháním tuků si můžete navodit takové stavy, jako je nedostatek vitamínů […] The post Tučné potraviny, kterým bychom se neměli vyhýbat first appeared on Plné zdraví.
