Trpíte věčným stresem? Pak se naučte pořádně jíst

Přidat Plné zdraví do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 24. 7. 2023

Kolem nás je ohromný tlak. Kromě vyhýbání se jistým situacím a lidem, můžeme upravit náš jídelníček. Každý ví, že čokoláda na stres opravdu zabírá. Bohužel... The post Trpíte věčným stresem? Pak se naučte pořádně jíst first appeared on Plné zdraví.

Přečíst celý článek na Plné zdraví

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Plné zdraví. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Novinky Zajímavosti Zdraví Činnost mozku Kysané zelí Maso Ovoce Sýr Tryptofan Tyrosin Jak bojovat se stresem Co jíst Jak jíst Jíst arašídy Jíst avokádo Jíst banány Jíst brambory Jíst brambůrky Jíst česnek Jíst datle

Doporučené články

Naučte se pracovat se stresem. Zprávy si dávkujte po troškách a věnujte se něčemu, co vám činí radost (Plné zdraví, 4. 3. 2022)
Tipy pro úklid: Vsaďte na pravidelnost, vertikální skládání oblečení a logické využití prostoru (Dům a zahrada, 4. 5. 2025)
Proč by ženy nad padesát neměly jíst suchary a sušenky: Zadělávají si na problém (iReceptář.cz, 29. 12. 2022)
Opar: může být aktivován změnou teploty i stresem. Co na něj platí? (Plné zdraví, 20. 11. 2024)
Naučte se správně jíst. Správná strava ovlivní tukové zásoby více než hodiny strávené v tělocvičně (Dům a zahrada, 30. 7. 2025)
Jak se zbavit chronického stresu? Je potřeba zakročit dřív, než se překlopí ve vážné onemocnění (FAJNTIP.cz, 9. 2. 2022)
Inspirace z knihovny: Naučte se pracovat se stresem. Pomůže průvodce pro vnitřní pohodu (Pozitivní zprávy, 3. 4. 2023)
Co jíst, když trpíte hemoroidy? Strava může pomoci (Plné zdraví, 17. 10. 2021)
Pokud trpíte touto běžnou chorobou, nesmíte jíst růžičkovou kapustu (Dotyk.cz, 21. 1. 2025)

Nejnovější články

Zázračná rozemletá semínka: psyllium je prevencí proti rakovině (29. 12. 2025)
DNES
Kuřácký kašel: proč se nikdy nechce vzdát? A o co vlastně jde? (28. 12. 2025)
Co se stane s tělem po vysazení alkoholu? Zhubnete a lépe se vyspíte (28. 12. 2025)
Pozor na potraviny s vysokým obsahem sodíku: budete nateklí (27. 12. 2025)
Sušit prádlo na topení je nebezpečné: hrozí alergie i astma (26. 12. 2025)

Zobrazit poslední články na Plné zdraví