Terapie lesem: jak se nabít z přírody
Datum publikování: 10. 8. 2020
Dnes si představíme terapii, která spočívá v návštěvách přírody, zejména lesa. Jak si návštěvami lesa zlepšit imunitu, psychikou, celkovou pohoda či dýchací a oběhovou soustavu? To si dnes prozradíme. Pojďme na to! Zlepšení psychiky Návštěva lesa může pomoci při různých depresivních či úzkostných stavech. pobyt v přírodě, zejména v lesním prostředí, vaši mysl vyčistí a zklidní. Pro správné […] The post Terapie lesem: jak se nabít...