Svalnaté břicho nezaručuje zdravá záda. Jak tedy posílit střed těla a předejít zároveň bolestem zad?
Datum publikování: 14. 5. 2025
Kolik znáte lidí, kteří si vůbec nestěžují na bolesti v zádech? Moc jich asi nebude. Říká se, že prevencí bolesti zad je pevný střed těla. Ale... The post Svalnaté břicho nezaručuje zdravá záda. Jak tedy posílit střed těla a předejít zároveň bolestem zad? first appeared on Plné zdraví.
