Stres a jeho vliv na tělo: techniky pro zvládání stresu

Přidat Plné zdraví do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 26. 7. 2024

Stres je nevyhnutelnou součástí moderního života. Zatímco občasný stres může být motivující, chronický stres má vážné následky pro naše zdraví. Tento článek se zaměřuje na... The post Stres a jeho vliv na tělo: techniky pro zvládání stresu first appeared on Plné zdraví.

Přečíst celý článek na Plné zdraví

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Plné zdraví. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Novinky Zajímavosti Zdraví Choroby Cvičení Meditace Paměť Podpora Stres Tělo trávení Vyhoření chronický stres stres Léčit stres Nadměrný stres Odstranit stres Oxidační stres Oxidativní stres Pracovní stres Psychický stres silvestrovský stres

Doporučené články

Stres a vysoký cholesterol: Skryté příčiny a jak bojovat (Plné zdraví, 29. 4. 2024)
Co jste o stresu nevěděli (Dreamlife.cz, 30. 5. 2021)
Jak vyzrát na stres: Kroky k lepšímu zvládání stresu (Tipio.cz, 30. 5. 2023)
Naučte děti, jak na stres (Hobby.cz, 11. 1. 2023)
Stres z nedokonalosti si na každém vybere svou daň (Plné zdraví, 1. 4. 2025)
Kvalitní spánek může mít vliv na zvládání stresu. Kdy jindy si ho proto dopřát, když ne teď (Tojesenzace.cz, 20. 3. 2022)
Dopady stresu pro jednotlivá znamení zvěrokruhu (FAJNTIP.cz, 6. 2. 2022)
Jaké bolesti způsobují nahromaděné emoce (EnigmaPlus.cz, 23. 9. 2024)
Zvládání stresu pomocí jednoduchých triků. Fungují okamžitě! (MAGAZÍN.cz, 28. 6. 2025)

Nejnovější články

Stále jíte a nejde přestat? Možná je to tím, jaké potraviny si vybíráte (10. 8. 2025)
DNES
Strava proti návalům horka: Co jíst a čemu se vyhnout (10. 8. 2025)
DNES
Obličej o vás prozradí leccos. Třeba i to, co jíte (9. 8. 2025)
Kvůli špatným informacím o očích můžeme zanedbat prevenci. Objasněme si nejčastější mýty o zraku (9. 8. 2025)
Perimenopauza: Méně známé příznaky úbytku estrogenu (9. 8. 2025)

Zobrazit poslední články na Plné zdraví