Špenát se vyplatí zařadit do jídelníčku víc. Při správné úpravě ho můžete křupat i u televize

Přidat Plné zdraví do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 17. 11. 2024

Špenát je velmi zdravý a konzumovat se dá různě upravený. Pyšní se všemi druhy vitamínů a minerálů. Pokud máte problém se zařazením špenátu do jídelníčku... The post Špenát se vyplatí zařadit do jídelníčku víc. Při správné úpravě ho můžete křupat i u televize first appeared on Plné zdraví.

Přečíst celý článek na Plné zdraví

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Plné zdraví. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Novinky Tipy a triky Jak špenát prospívá zdraví jak upravit špenát Špenát špenát prospívá zdraví zdravá pochutina k televizi Změna jídelníčku jak konzumovat špenát Měď v jídelníčku Protizánětlivé složky jídelníčku Rýže v jídelníčku vláknina v jídelníčku cibule v jídelníčku vyplatí

Doporučené články

Špenát je velmi zdravý a zasít ho můžete i v srpnu. Hodí se na noky, polévku i dort (Vitalia.cz, 19. 8. 2021)
Celer a zdraví: 6 důvodů, proč ho zařadit do jídelníčku (Plné zdraví, 27. 7. 2025)
Konzumujte avokádo pravidelně. Ochrání srdce i střeva (ZdravéRady.cz, 20. 5. 2021)
Rybí tuk – neoblíbená vzpomínka na naše dětství, která má ale celou řadu zdraví prospěšných účinků (ZdravéRady.cz, 17. 5. 2021)
Protizánětlivé potraviny se vyplatí zařadit do jídelníčku (Plné zdraví, 29. 10. 2021)
Znáte jahodový špenát? Má vynikající chuť a pěstovat ho můžete i na balkoně (iReceptář.cz, 13. 5. 2021)
Vegetariánská dieta? Jak správně nahradit maso, aby tělo nestrádalo? (Moje zdraví, 20. 3. 2024)
Elegantní hvězda nejen středomořské kuchyně. Šťavnatý lilek v hlavní roli (OnaDnes.cz, 16. 8. 2025)
Zelená má zelenou. Špenát prospěje vlasům i pleti a posílí zdraví (OnaDnes.cz, 30. 7. 2023)

Nejnovější články

Západonilská horečka v Evropě: co vědět před cestou (3. 9. 2025)
DNES
Otoky nohou: problém, který může občas potrápit každého (2. 9. 2025)
Praktického lékaře nemá přes půl milionu Čechů. Na prevenci kašlou hlavně mladí (2. 9. 2025)
Listy lísky: Přirozená pomoc při potížích s močovými cestami (2. 9. 2025)
Irský mech na vlasy: tajná zbraň pro růst vlasů. Síla, lesk a zdraví (1. 9. 2025)

Zobrazit poslední články na Plné zdraví