Špenát a jeho vitamíny: připravte ho tak, ať nepřijdete ani o kousek jeho síly!

Přidat Plné zdraví do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 25. 6. 2025

Špenát – tak obyčejná listová zelenina! Ale ruku na srdce: jak často jej přizvete do své kuchyně? Přitom je jeho použití tak snadné! Pár minut... The post Špenát a jeho vitamíny: připravte ho tak, ať nepřijdete ani o kousek jeho síly! first appeared on Plné zdraví.

Přečíst celý článek na Plné zdraví

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Plné zdraví. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Novinky Zdravá strava Špenát Špenát recepty Špenátové palačinky Špenátové smoothie Železo Špenát použití špenát prospívá zdraví Pěstovat špenát Špenát odrůdy Špenát péče Špenát pěstování Špenát příprava Špenát recept

Doporučené články

Špenát zadarmo. Z kopřiv a bršlice kozí nohy. Čistič krve, který chutná famózně! (iReceptář.cz, 3. 5. 2023)
Kopřivový špenát: Toto do něj přidávají babičky na Valašsku. Chutná všem (iReceptář.cz, 18. 3. 2023)
Lískové jehnědy: připravte si z nich životabudič – o oříšky nepřijdete! (Plné zdraví, 18. 3. 2025)
Znáte jahodový špenát? Má vynikající chuť a pěstovat ho můžete i na balkoně (iReceptář.cz, 13. 5. 2021)
Špenát se vyplatí zařadit do jídelníčku víc. Při správné úpravě ho můžete křupat i u televize (Plné zdraví, 17. 11. 2024)
Špenát: Na talíř, když šéfkuchař ho dává… (Panidomu.cz, 3. 5. 2024)
Recept na zdravou šťávu: Špenát, zázvor a skořice (Electropiknik.cz, 12. 10. 2024)
Špenát je velmi zdravý a zasít ho můžete i v srpnu. Hodí se na noky, polévku i dort (Vitalia.cz, 19. 8. 2021)
Kopřivy nejsou plevel! Udělejte si z nich výborný špenát (Dům a zahrada, 17. 4. 2023)

Nejnovější články

Když koleno bolí: jaké jsou příčiny a jak se bolesti zbavit (25. 9. 2025)
DNES
Poporodní břišní pásy: Pomocník, nebo zbytečnost? (25. 9. 2025)
DNES
ADHD, nebo jen jiný typ osobnosti? Lze to určit (24. 9. 2025)
Bolest varlat. Pozor: zhoubné nádory bývají většinou zcela bezbolestné (24. 9. 2025)
Po kom dítě dědí inteligenci? Velké dilema lidstva (24. 9. 2025)

Zobrazit poslední články na Plné zdraví