Sleď: superzdravá ryba, která podporuje srdce, mozek i imunitu

Přidat Plné zdraví do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 8. 4. 2025

Sleď považujeme za jednu z nejzdravějších ryb, které můžete konzumovat. Obsahuje totiž ještě nižší obsah rtuti než třeba tuňák, takže se doporučuje také těhotným ženám. Tato... The post Sleď: superzdravá ryba, která podporuje srdce, mozek i imunitu first appeared on Plné zdraví.

Přečíst celý článek na Plné zdraví

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Plné zdraví. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Novinky Zdravá strava Nakládaný sleď Příliš mnoho soli Sleď Sleď v nálevu Sledě v marinádě Sledi v remuládě Sůl Sleď zdraví Sleď zdravotní účinky ryba Podporuje trávení Zdraví srdce mozek srdce

Doporučené články

Losos vs. Tuňák: Která ryba je pro vás zdravější? Odpověď od dietologa (Electropiknik.cz, 11. 10. 2024)
Sleď: vyplatí se je jíst nebo jsou nezdraví (Plné zdraví, 12. 2. 2022)
Zánět dásní? Riziko nejen pro zuby, ale i srdce a mozek (Tojesenzace.cz, 17. 12. 2025)
Petr Neužil má V hlavní roli srdce (Blog iDNES.cz, 28. 11. 2022)
Co se stane s vaším tělem, když budete denně po dobu jednoho měsíce pít čaj z bobkového listu. Zázrak! (Dotyk.cz, 22. 12. 2023)
Tlakoměr, který ohlídá srdce i mozek (Tojesenzace.cz, 4. 10. 2023)
Superpotravina ze spíže: Kakao podporuje mozek, srdce, hubnutí. Zabírá na astma a zpomaluje stárnutí (Dům a zahrada, 11. 4. 2024)
B-komplex: Jak osm vitamínů podporuje psychickou pohodu a zdravé srdce (Tojesenzace.cz, 13. 8. 2025)
Neviditelné procesy stárnutí: Když mozek a srdce zpomalují (Epochaplus.cz, 17. 10. 2025)

Nejnovější články

Spánek a fáze měsíce: způsobuje úplněk nespavost nebo je to jen pověra? (21. 12. 2025)
DNES
Jak hustota prsou ovlivňuje riziko rakovina (20. 12. 2025)
Prevence zachraňuje životy. Přehled vyšetření, na která máte nárok (20. 12. 2025)
Jak oči reagují na stres, depresi i schizofrenii (19. 12. 2025)
Když je možné léčit se doma? Může být domácí péče tou nejlepší volbou? (18. 12. 2025)

Zobrazit poslední články na Plné zdraví