Sladkosti a návod, jak je přestat jíst
Datum publikování: 15. 3. 2021
Po sladkostech saháme ve chvílích náhlého hladu, z nudy nebo abychom si vylepšili náladu. Cukrovinky jsou ale přitom výrobky, které neposkytují tělu žádné cenné živiny, ale jsou pouze zdrojem energie. Obvykle obsahují bílou mouku, hydrogenované rostlinné tuky a cukr. Průměrná tyčinka, kterou sníme na pár kousnutí, obsahuje asi 300 kcal – a taková část velmi […] The post Sladkosti a návod, jak je přestat jíst first appeared on Plné zdraví.
