Proč ženy spí déle? Rozdílné potřeby ve formě spánku

Přidat Plné zdraví do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 26. 1. 2025

Dospělí by měli spát alespoň sedm hodin denně. Kolik spánku však potřebují ženy a muži? To záleží na konkrétním člověku. Existuje několik důležitých důvodů, proč... The post Proč ženy spí déle? Rozdílné potřeby ve formě spánku first appeared on Plné zdraví.

Přečíst celý článek na Plné zdraví

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Plné zdraví. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Lifestyle Nemoci Novinky Tipy a triky Zajímavosti Zdraví Dostatek spánku Menopauza Spánek Úzkost ženy muži a ženy muži vs. ženy Proč kočka spí u hlavy Proč kočka spí u nohou PROČ Bez spánku Délka spánku dostatek spánku chrámy spánku

Doporučené články

Ženy spí jinak než muži. Jejich spánek je křehčí, říká neuroložka (Vitalia.cz, 29. 9. 2022)
Šílené sny, pozdější usínání a jiné potíže. Jak pandemie mění spánek (Moje zdraví, 5. 3. 2021)
Chcete zhubnout? Vědci poradili jednu klíčovou vychytávku (Deník.cz - Magazín, 3. 10. 2025)
DNES
Odpověď na otázku, proč ženy žijí déle než muži, dává evoluce (21stoleti.cz, 3. 10. 2025)
DNES
Co je dobré vědět o spánku. Kolik je ho potřeba i proč jsou lidé sovy a skřivani (OnaDnes.cz, 20. 5. 2024)
Říkanka před spaním (Blog iDNES.cz, 29. 10. 2023)
Proč spí koně ve stoje? (21stoleti.cz, 16. 6. 2023)
Proč psi štěkají, když spí? (Electropiknik.cz, 20. 9. 2023)
Samsung zveřejnil analýzu dat uživatelů hodinek. Ukazuje, jak pandemie covidu změnila naše spánkové návyky (MobilMania.cz, 15. 10. 2022)

Nejnovější články

Fobie v ložnici: když láska není jen krásným pocitem (3. 10. 2025)
DNES
Koloběžka: cesta k lepším zádům i štíhlejší postavě (3. 10. 2025)
DNES
Podzimní deprese? Postarejte se o zdraví celého těla a vyhnete se jí (2. 10. 2025)
Inkontinence: postihuje i muže, typický spouštěč je kašel či smích, signalizovat může záněty nebo cukrovku (2. 10. 2025)
Umělá sladidla: skrytí viníci rychlejšího stárnutí mozku (2. 10. 2025)

Zobrazit poslední články na Plné zdraví