Proč a kdy je třeba brát protein, aby vám pomohl?

Přidat Plné zdraví do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Proč a kdy je třeba brát protein, aby vám pomohl?

Datum publikování: 6. 9. 2024

Bílkoviny patří mezi základní stavební prvky lidského těla. Jsou nezbytné pro budování a regeneraci svalů, produkci hormonů a červených krvinek a dobrou imunitu. Navíc jsou... The post Proč a kdy je třeba brát protein, aby vám pomohl? first appeared on Plné zdraví.

Přečíst celý článek na Plné zdraví

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Plné zdraví. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Novinky Zajímavosti Zdravá strava Zdraví Bílkoviny Cukry Dehydratace Imunita Otoky Pohlaví předávkování Protein Tuky Únava Vlasy Jak brát multivitaminy Cvrččí protein Doplnit protein Kvalitní protein Protein prášek Rostlinný protein Syrovátkový protein PROČ kdy

Doporučené články

Jak a proč konzumovat vegan proteiny. Jsou rostlinné proteiny vůbec dostačující? (WomanOnly, 17. 1. 2022)
Proč zařadit makový protein do svého jídelníčku? (Tojesenzace.cz, 10. 11. 2021)
Syrovátkový protein je oblíbený, ale i užitečný (Plné zdraví, 29. 4. 2022)
Na koloběžce v zimě? Proč ne, ale opatrně (Tojesenzace.cz, 18. 12. 2023)
Vyberte si dodavatele energií, který je vám blíž! A vyřiďte většinu požadavků třeba z gauče! (Tojesenzace.cz, 24. 1. 2024)
Sklizeň česneku je třeba naplánovat: Kdy a jak správně sklízet a sušit (Naše zahrada, 30. 7. 2023)
Rekonstrukce domu aneb Kdy, jak a proč je třeba aktualizovat pojištění nemovitosti (Epeníze, 20. 10. 2023)
Co jsou to soft skills a proč je děti potřebují víc než jedničky? (Ženy.cz, 3. 2. 2022)
Díky zpěvu jsem přestala brát antidepresiva, svěřila se Pollertová-Trojanová (Revue iDNES.cz, 13. 4. 2025)

Nejnovější články

Sprchování provázíme častými chybami. Vyhněte se jim! (21. 5. 2025)
DNES
Pandikulace: Přirozené svalové kontrakce vedoucí k uvolnění (21. 5. 2025)
DNES
Spálené pro krásu? Ani náhodou! Další potraviny, které urychlují stárnutí (20. 5. 2025)
Netradiční recept z melounu, rajčat a bylin (20. 5. 2025)
Šalvěj a menopauza: zastavte návaly horka s běžnou bylinkou (19. 5. 2025)

Zobrazit poslední články na Plné zdraví