Pokud se budíte brzy ráno, může vám tělo signalizovat problém

Přidat Plné zdraví do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 25. 3. 2025

Buzení v brzkých hodinách není nic výjimečného. Může za tím stát stres nebo jiné problémy s nespavostí. Mezi nimi jsou i deprese a úzkosti. Bohužel, u některých... The post Pokud se budíte brzy ráno, může vám tělo signalizovat problém first appeared on Plné zdraví.

Přečíst celý článek na Plné zdraví

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Plné zdraví. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Lifestyle Nemoci Novinky Tipy a triky Zajímavosti Zdravá strava Zdraví Cukr Energie Glukóza Hladina Probouzení Ráno Spánek problém ráno tělo problém Whatsappu ekologický problém Intimní problém krásné ráno lidké tělo Lidské tělo Na tělo

Doporučené články

Probudili jste se dnes ráno mezi třetí a pátou hodinou? Je to znamení, že se vám vaše tělo snaží něco říct (Electropiknik.cz, 16. 9. 2023)
Budíte se pravidelně ve 3 hodiny ráno s hlavou plnou černých myšlenek? Vyzkoušejte meditaci všímavosti (MAGAZÍN.cz, 2. 11. 2021)
Chtěla bych spát, ale nejde to. Co dělat, když vás trápí nespavost? (Maminka.cz, 10. 3. 2025)
Brnění a mravenčení v končetinách: někdy banalita, jindy vážný zdravotní problém (Deník.cz - Magazín, 28. 6. 2024)
Noční můry mohou podle nové studie signalizovat vznik autoimunitního onemocnění (Forum 24, 23. 5. 2024)
Kalkulačka spánku: V kolik hodin byste měli jít spát, abyste ráno nebyli unavení? (Ženy.cz, 15. 10. 2023)
Spánková kalkulačka: V kolik hodin byste měli jít spát, abyste se ráno cítili svěží? (Ženy.cz, 5. 8. 2024)
Proč v noci nemůžete spát? Podle čínské medicíny záleží na tom, v kolik hodin se budíte (MAGAZÍN.cz, 4. 3. 2024)
Jaké nápoje vám pomohou lépe usnout? Chmelové, bylinné i ovocné tipy pro klidný spánek (MAGAZÍN.cz, 29. 5. 2025)

Nejnovější články

Poporodní pocení a zápach: běžná součást šestinedělí (16. 9. 2025)
DNES
Celerová šťáva: Pijte denně, 15 minut před jídlem (15. 9. 2025)
Lázně na míru: Od relaxačního wellness po léčbu (15. 9. 2025)
Xylitol: sladidlo, které neškodí vaším zubům a prospívá i kostem (14. 9. 2025)
Lenost dětem škodí: sport chrání zdraví i psychiku (14. 9. 2025)

Zobrazit poslední články na Plné zdraví