Pilates: cvičení určené nejenom pro ženy

Přidat Plné zdraví do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 7. 4. 2022

Pilates je cvičení, které slouží ke zvýšení flexibility celého těla. To však není jediný přínos, který díky němu můžete získat. Ti, kteří by považovali tento... The post Pilates: cvičení určené nejenom pro ženy first appeared on Plné zdraví.

Přečíst celý článek na Plné zdraví

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Plné zdraví. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Cvičení Duševní cvičení Pilates Pilates cvičení Pilates pro muže Pilates pro ženy Proč pilates proti stresu Cvičení celého těla cvičení motivace ke cvičení Cvičení dětí cvičení doma

Doporučené články

Jóga, nebo pilates? Poradíme, které cvičení se k vám víc hodí (OnaDnes.cz, 23. 11. 2022)
Pilates je víc než jen cvičení (Proti šedi, 19. 2. 2025)
Pilates cvičení na posílení i uvolnění. Osmiminutové video zmírní stres a zlepší koncentraci (Blesk pro ženy, 16. 1. 2025)
Wall pilates: Snadné cviky u zdi vás hodí do formy. Stačí 15 minut denně (Deník.cz - Magazín, 10. 2. 2025)
Cvičení vhodné pro každého? Objevte pilates a jeho pozitivní účinky (MAGAZÍN.cz, 8. 5. 2023)
Po porodu není cílem dokonalé břicho, ale tělo bez bolesti, říká lektorka pilates (Maminka.cz, 13. 8. 2025)
Původně rehabilitační metoda, dnes zná cvičení Josepha Pilatese celý svět (OnaDnes.cz, 9. 12. 2023)
Jóga, pilates, tai chi, qigong – co je pro vás nejlepší? (Zdraví.Euro.cz, 4. 11. 2022)
Při aerojóze zažijete stav beztíže. Proč vás bude bavit? (MAGAZÍN.cz, 22. 8. 2025)

Nejnovější články

Dieta Blue Zone: poučení od nejdéle žijících lidí na světě (17. 10. 2025)
Mýty o dětském chrupu: mléčné zuby se nečistí, kazy jsou dědičné, kojení zubům prospívá (17. 10. 2025)
Pozor na nadměrnou konzumaci šunky: může vést ke vzniku cukrovky (17. 10. 2025)
Energie ve dne, výzva večer. Digitální modré světlo ovlivňuje naše zdraví (16. 10. 2025)
Proteinový prášek: víte, jak ho používat? Receptů je spousta (16. 10. 2025)

Zobrazit poslední články na Plné zdraví