Pilates: cvičení určené nejenom pro ženy

Přidat Plné zdraví do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 7. 4. 2022

Pilates je cvičení, které slouží ke zvýšení flexibility celého těla. To však není jediný přínos, který díky němu můžete získat. Ti, kteří by považovali tento... The post Pilates: cvičení určené nejenom pro ženy first appeared on Plné zdraví.

Přečíst celý článek na Plné zdraví

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Plné zdraví. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Cvičení Duševní cvičení Pilates Pilates cvičení Pilates pro muže Pilates pro ženy Proč pilates proti stresu Cvičení celého těla cvičení motivace ke cvičení Aerobní cvičení Aplikace cvičení

Doporučené články

Pilates pod lupou: benefity a omyly o cvičení, které mění tělo i mysl (OnaDnes.cz, 6. 12. 2025)
DNES
Jóga, nebo pilates? Poradíme, které cvičení se k vám víc hodí (OnaDnes.cz, 23. 11. 2022)
Pilates je víc než jen cvičení (Proti šedi, 19. 2. 2025)
Pilates cvičení na posílení i uvolnění. Osmiminutové video zmírní stres a zlepší koncentraci (Blesk pro ženy, 16. 1. 2025)
Wall pilates: Snadné cviky u zdi vás hodí do formy. Stačí 15 minut denně (Deník.cz - Magazín, 10. 2. 2025)
Cvičení vhodné pro každého? Objevte pilates a jeho pozitivní účinky (MAGAZÍN.cz, 8. 5. 2023)
Po porodu není cílem dokonalé břicho, ale tělo bez bolesti, říká lektorka pilates (Maminka.cz, 13. 8. 2025)
Původně rehabilitační metoda, dnes zná cvičení Josepha Pilatese celý svět (OnaDnes.cz, 9. 12. 2023)
Jóga, pilates, tai chi, qigong – co je pro vás nejlepší? (Zdraví.Euro.cz, 4. 11. 2022)

Nejnovější články

Cibule neboli přírodní antibiotikum na kašel a nachlazení (6. 12. 2025)
DNES
Kombinace česneku a medu skvěle podpoří váš imunitní systém (5. 12. 2025)
První dieta v historii: lidé chtěli být hubení ještě před příchodem médií (4. 12. 2025)
Bílý ocet: zabiják nepříjemných pachů. Vyrobte si domácí difuzér (4. 12. 2025)
Na neklidný spánek pomohou slupky od jablek (4. 12. 2025)

Zobrazit poslední články na Plné zdraví