Odborníci varují před nejhorší polohou při spánku

Přidat Plné zdraví do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 6. 11. 2021

Dostatek spánku je pro lidský organismus nesmírně důležitý. Vždyť špatná poloha našeho těla může bez větších problémů způsobovat potíže s páteří a také se negativně projeví na kvalitě samotného spánku. Spánkových poloh je spousta, nicméně existuje jedna, která se odsuzuje. Jedná se o specifickou polohu na břiše. Podle portálu Mind Body Green jde o polohu, kdy […] The post Odborníci varují před nejhorší polohou při spánku first appeared on...

Přečíst celý článek na Plné zdraví

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Plné zdraví. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Aktuality Novinky Tipy a triky Zajímavosti Zdraví Poloha při spánku Spánek Spaní Spánková poloha Zdravé spaní dostatek spánku Bez spánku Délka spánku chrámy spánku Kvalita spánku Nedostatek spánku porucha spánku Poruchy spánku Nevhodná poloha při spánku

Doporučené články

Odborníci varují před nebezpečnou sršní asijskou: Mohla by se uložit k zimnímu spánku v domácnostech! (Blesk.cz, 20. 11. 2022)
Japonci málo spí, zjistily studie. Šlofík na pracovišti by to mohl napravit (Ekonomika iDNES.cz, 14. 10. 2023)
Meteorologové vydali varování. Doteď byla zima pohoda, nejhorší věc přijde v únoru (FAJNTIP.cz, 29. 1. 2026)
Odborníci varují před nebezpečnou výzvou! Selhání jater i smrt po předávkování paracetamolem (Blesk.cz, 1. 2. 2026)
Ty večírky a rodinné oslavy nedopadnou dobře, varují odborníci (Forum 24, 10. 4. 2021)
Milujete Bubble Tea? Odborníci varují před jeho riziky (Forum 24, 24. 10. 2025)
Zázrak v pilulce za stovky, nebo dokonce tisíce? Odborníci varují: Neléčí, detox je hloupost! (Blesk.cz, 16. 1. 2026)
Odborníci varují před doplňky stravy: Zázrak v pilulce za stovky i tisíce? Jaká je pravda? (Blesk.cz, 16. 1. 2026)
Vaše poloha ve spánku prozrazuje, zda jste líní nebo pracovití, tvrdí odborníci (Dotyk.cz, 14. 3. 2025)

Nejnovější články

Závislost není jen osobní boj. Dopadá na celé okolí (2. 2. 2026)
DNES
Čaj místo alkoholu? Věda potvrdila, že hydratuje stejně jako voda (1. 2. 2026)
Suchý únor? Možná je čas odložit i energetické nápoje (31. 1. 2026)
Zubní poradna: jak čistit mléčné zuby a do kdy dočišťovat? (30. 1. 2026)
Na problémy s ledvinami upozorní změny v močení i vyrážka (30. 1. 2026)

Zobrazit poslední články na Plné zdraví