Odborníci varují před nejhorší polohou při spánku

Přidat Plné zdraví do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 6. 11. 2021

Dostatek spánku je pro lidský organismus nesmírně důležitý. Vždyť špatná poloha našeho těla může bez větších problémů způsobovat potíže s páteří a také se negativně projeví na kvalitě samotného spánku. Spánkových poloh je spousta, nicméně existuje jedna, která se odsuzuje. Jedná se o specifickou polohu na břiše. Podle portálu Mind Body Green jde o polohu, kdy […] The post Odborníci varují před nejhorší polohou při spánku first appeared on...

Přečíst celý článek na Plné zdraví

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Plné zdraví. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Aktuality Novinky Tipy a triky Zajímavosti Zdraví Poloha při spánku Spánek Spaní Spánková poloha Zdravé spaní dostatek spánku Bez spánku Délka spánku chrámy spánku Kvalita spánku Nedostatek spánku porucha spánku Poruchy spánku Nevhodná poloha při spánku

Doporučené články

Odborníci varují před nebezpečnou sršní asijskou: Mohla by se uložit k zimnímu spánku v domácnostech! (Blesk.cz, 20. 11. 2022)
Japonci málo spí, zjistily studie. Šlofík na pracovišti by to mohl napravit (Ekonomika iDNES.cz, 14. 10. 2023)
Ty večírky a rodinné oslavy nedopadnou dobře, varují odborníci (Forum 24, 10. 4. 2021)
Vaše poloha ve spánku prozrazuje, zda jste líní nebo pracovití, tvrdí odborníci (Dotyk.cz, 14. 3. 2025)
S odložením roušek covid nezmizel. Nesmíme se nechat ukolébat, varují odborníci (Zprávy iDNES.cz, 27. 3. 2022)
Neužíváte je současně? Odborníci varují před nebezpečnými kombinacemi vitamínů a doplňků stravy (Forum 24, 28. 11. 2024)
Odkládání budíku škodí zdraví. Vede k chronickým onemocněním a depresím, varují odborníci (MobilMania.cz, 22. 11. 2022)
Pozor na domácí ošetření zubů ultrazvukem. Můžete si zničit zdraví, varují odborníci (Vitalia.cz, 29. 5. 2023)
Čeká nás největší večírek v roce. Odborníci varují před nárazovým pitím i „lednovým efektem“ (Tojesenzace.cz, 29. 12. 2023)

Nejnovější články

Po kom dítě dědí inteligenci? Velké dilema lidstva (24. 9. 2025)
DNES
Sójový vosk. Čisté světlo domova: proč dát přednost sójovému vosku (23. 9. 2025)
Fyziolog radí: Rekreační sportovci suplementy nepotřebují (23. 9. 2025)
Atopický ekzém u dětí: Genetika, imunita i vliv stravy (23. 9. 2025)
Bolest zad: zbavte se jí! Stačí cvičit 15 minut denně (22. 9. 2025)

Zobrazit poslední články na Plné zdraví