Natažené svaly při sportování: Jak tomu předejít a co děláme před sportovním výkonem špatně?

Přidat Plné zdraví do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Natažené svaly při sportování: Jak tomu předejít a co děláme před sportovním výkonem špatně?

Datum publikování: 17. 10. 2023

Sportování je jedním z nejdůležitějších faktorů, jak udržet své tělo fit a ve formě! Stejně tak jako je důležitý pravidelný pohyb, je klíčová i příprava před... The post Natažené svaly při sportování: Jak tomu předejít a co děláme před sportovním výkonem špatně? first appeared on Plné zdraví.

Přečíst celý článek na Plné zdraví

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Plné zdraví. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Lifestyle Novinky Zajímavosti Zdraví Natáhnutý sval Natažené svaly Natažený sval Svalstvo Výkon Sportování Natažené svaly léčba Natažené svaly lék Podpora sportování Lék na natažené svaly sportování se psem svaly Sportování a make-up Předejít infekci

Doporučené články

Natažené svaly při sportování: Jak tomu předejít a co děláme před sportovním výkonem špatně? (Plné zdraví, 17. 10. 2023)
První pomoc pro natažené svaly: jak si můžete pomoci sami (Plné zdraví, 27. 2. 2022)
Nejčastější chyby, které děláme při vaření – přeháníme restování, špatně marinujeme a jídlu chybí čerstvé bylinky (MAGAZÍN.cz, 8. 4. 2024)
Tohle jsou důvody, proč vám blednou barvy na oblečení! Jak je uchovat co nejhezčí? (Blesk pro ženy, 28. 7. 2025)
Děti by měly mít před lyžováním zpevněné svaly (Tojesenzace.cz, 12. 12. 2023)
Kryoterapie aneb Když mráz pomáhá řešit řadu fyzických i psychických obtíží (Tojesenzace.cz, 15. 11. 2023)
Zeptej se své ženy, ona ti řekne, kdo jsi (Blog iDNES.cz, 9. 4. 2025)
Pozor na letní milování: při sexu se zraní více než třetina lidí, nejčastějšími úrazy jsou odřeniny, modřiny a natažené svaly (Tojesenzace.cz, 11. 7. 2022)
Sporty a jejich budoucnost (MAGAZÍN.cz, 6. 9. 2021)

Nejnovější články

Poporodní sex: realita, obavy a cesta k intimitě (17. 9. 2025)
DNES
Bolest v krku u dětí: někdy si poradíte sami, jindy je lepší návštěva lékaře (16. 9. 2025)
Poporodní pocení a zápach: běžná součást šestinedělí (16. 9. 2025)
Celerová šťáva: Pijte denně, 15 minut před jídlem (15. 9. 2025)
Lázně na míru: Od relaxačního wellness po léčbu (15. 9. 2025)

Zobrazit poslední články na Plné zdraví