Jóga je vhodný sport i pro těhotné ženy: musí jít ale o speciální lekce

Přidat Plné zdraví do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 3. 9. 2021

Ačkoli by se mohlo zdát, že jóga je naprosto nevhodným cvičením pro těhotné ženy, není tomu tak. Existují speciální lekce jógy určené právě pro tuto skupinu. Jsou z ní vyjmuty nebezpečné pózy, které můžete vidět při praktice klasické jógy. Jóga patří mezi cvičení, které je vhodné nejen pro fyzické, ale také pro psychické zdraví. Může pomoci […] The post Jóga je vhodný sport i pro těhotné ženy: musí jít ale o speciální lekce first...

Přečíst celý článek na Plné zdraví

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Plné zdraví. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Novinky Sportovní aktivity Cvičení v těhotenství Cvičit v těhotenství Jóga Jóga pro těhotné Těhotenství Těhotenství a cvičení Těhotenství cviky Těhotná Těhotné ženy jóga Těhotné ženy veganství lekce hormonální jóga obličejová jóga Oční jóga Power jóga Životní lekce

Doporučené články

VIDEO: Jóga pro těhotné dokáže pomoci k příjemnějšímu porodu (Maminka.cz, 20. 4. 2023)
Jóga v těhotenství: Znáte její benefity i rizika? (FAJNTIP.cz, 22. 11. 2023)
Jak sklízet a skladovat kopr vonný. Proč je vhodný zejména pro těhotné a kojící ženy? (Naše zahrada, 24. 6. 2023)
Tanec, CAPOEIRA, jóga a Restart těla i mysli ve studiu Maiselovka (Tojesenzace.cz, 1. 4. 2022)
Centrum Sarema rozšiřuje služby pro maminky s miminky (iLuxus.cz, 4. 3. 2025)
Cvičení pro těhotné přináší benefity pro nastávající maminky i miminka (Blesk.cz, 10. 2. 2022)
Jóga v těhotenství zlepší vaši kondici a sníží váš stres. Na jaké pozice si dát pozor? (Rodičov.cz, 9. 4. 2021)
Centrum Sarema rozšiřuje služby pro maminky s miminky (Tojesenzace.cz, 3. 3. 2025)
Lekce programování jsou levnější než jóga. V IT chybí ženský Wozniak (Podcast Živě Speciál) (Živě.cz, 22. 9. 2023)

Nejnovější články

Energeťáky vás povzbudí. Ale často i ohrozí na životě (17. 6. 2025)
DNES
Nealkoholické pivo: není tak neškodné, jak se na první pohled tváří (16. 6. 2025)
Návyky proti nafouklému břichu nejen pro starší osoby (16. 6. 2025)
Ryby v našem jídelníčku nesmí chybět. Proč jsou tak zdravé? (15. 6. 2025)
Úspora až 900 Kč na bílou plombu! Proplatí ji pojišťovna (15. 6. 2025)

Zobrazit poslední články na Plné zdraví