Jak stres ovlivňuje naše tělo a jak s ním efektivně bojovat

Přidat Plné zdraví do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 7. 8. 2024

Stres je přirozenou reakcí těla na náročné situace, které vyžadují naši pozornost a adaptaci. I když krátkodobý stres může být prospěšný, dlouhodobý chronický stres může... The post Jak stres ovlivňuje naše tělo a jak s ním efektivně bojovat first appeared on Plné zdraví.

Přečíst celý článek na Plné zdraví

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Plné zdraví. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Novinky Zajímavosti Zdraví Čas Dýchací cvičení Energie Myšlenky Podpora Spánek Stres Tělo Výživa chronický stres stres Cestovní stres Léčit stres Nadměrný stres Odstanit stres Odstranit stres Oxidační stres Oxidativní stres Pracovní stres

Doporučené články

Tajemství hormonů. Jak ovládají naše tělo, mysl i vztahy? (OnaDnes.cz, 10. 11. 2025)
Jak kvalitní vztah ovlivňuje naše zdraví: Psychika i tělo (Plné zdraví, 9. 9. 2024)
Jak zdravě bojovat se stresem? (Ženy.cz, 15. 9. 2021)
Hormonální nerovnováha ovlivňuje tělo i mysl muže i ženy (Plné zdraví, 21. 4. 2025)
Stres je škůdce, který ničí zdraví. Vyzkoušejte rady, jak s ním bojovat (OnaDnes.cz, 27. 3. 2022)
Tyto znamení zvěrokruhu jsou k úzkostlivým stavům ve vypjatých situacích nejnáchylnější (FAJNTIP.cz, 26. 1. 2023)
Lidé a stres: Kde se bere a jak s ním naložit (Moje zdraví, 13. 6. 2022)
Stres a jeho vliv na tělo: techniky pro zvládání stresu (Plné zdraví, 26. 7. 2024)
10 způsobů, jak mohou páry zlepšit svůj vztah v stresujících dobách (ProÚspěch.cz, 1. 6. 2021)

Nejnovější články

Vyměňte doplňky stravy za kysané zelí. Posílíte imunitu i zhubnete (12. 11. 2025)
DNES
Většina diabetiků trpí i hypertenzí, což násobí riziko úmrtí, říká lékařka (11. 11. 2025)
Objevte přínosy ovesných vloček pro zdraví. Stačí jedna lžička denně (11. 11. 2025)
„Papriku ne, kupte si radši okurku,“ úchylové čekají i v regálech mezi ovocem a zeleninou (10. 11. 2025)
Ananas podpoří vaše klouby. PS: vhodný je i na hubnutí (10. 11. 2025)

Zobrazit poslední články na Plné zdraví