Jak překonat splín: Praktické rady pro zlepšení nálady

Přidat Plné zdraví do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 15. 6. 2024

Každý z nás někdy zažívá dny, kdy se cítíme pod psa, unavení a bez energie. Takový stav, známý jako splín, může být důsledkem stresu, přepracování... The post Jak překonat splín: Praktické rady pro zlepšení nálady first appeared on Plné zdraví.

Přečíst celý článek na Plné zdraví

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Plné zdraví. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Novinky Zajímavosti Zdraví Aktivita Hobby Jídelníček Nástroje Ovoce Pocity Pomoc Spln Stres Splín Podzimní splín Nálady Praktické zlepšení Depresivní nálady Změna nálady praktické bydlení Praktické dárky praktické ohniště

Doporučené články

Nejčastější novoroční předsevzetí: Jaká to jsou a jak je dodržet (Ahaonline.cz, 31. 12. 2024)
Podzimní splín nebo těžká deprese? Jak se vyznat v náladách (Plné zdraví, 23. 9. 2021)
Ke zlepšení nálady někdy stačí drobnost… Třeba vzkaz za oknem metra (Tojesenzace.cz, 24. 6. 2024)
Canisterapie – léčba zvířecí láskou, která se "ordinuje" už i ve školkách (Maminka.cz, 16. 8. 2021)
Praktické rady, jak se vyhnout srdečním onemocněním (Tojesenzace.cz, 25. 4. 2024)
Trocha drsného humoru do té krize (Blog iDNES.cz, 23. 6. 2022)
Hlavně se nepo (Blog iDNES.cz, 21. 12. 2024)
Turecko autem: 20. díl - Praktické rady a postřehy na závěr (Blog iDNES.cz, 26. 9. 2023)
Jak postupovat při opravách domu po záplavách: Praktické rady a doporučení (Tojesenzace.cz, 20. 9. 2024)

Nejnovější články

Svalnaté břicho nezaručuje zdravá záda. Jak tedy posílit střed těla a předejít zároveň bolestem zad? (14. 5. 2025)
DNES
Člověk maso jednoznačně potřebuje: Co bychom měli vědět? (14. 5. 2025)
DNES
Koblihy zdravěji: méně tučné, méně sladké, ale přesto chutné (13. 5. 2025)
Spermiogram dokáže odhalit, zda jste plodní či nikoliv (13. 5. 2025)
Bylinky pro zdravé stárnutí: kurkuma, ženšen a ginkgo biloba (12. 5. 2025)

Zobrazit poslední články na Plné zdraví