Jak můžete co nejlépe a zdravě podpořit metabolismus

Přidat Plné zdraví do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 3. 11. 2023

Trávicí systém je mimořádně složitá věc, která ovlivňuje trávení, respektive využití a spotřebu energie ze stravy. Takzvaný klidový metabolismus představuje největší část vydané energie. To... The post Jak můžete co nejlépe a zdravě podpořit metabolismus first appeared on Plné zdraví.

Přečíst celý článek na Plné zdraví

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Plné zdraví. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Novinky Zajímavosti Zdraví Intenzivní trénink Metabolismus Pohlaví Stehenní svaly Vitamín B metabolismus pomalý metabolismus Rychlejší metabolismus zdravý metabolismus zpomalený metabolismus Zrychlit metabolismus Káva a metabolismus Tuk a metabolismus jak podpořit zdraví Přibrat zdravě

Doporučené články

Zhubněte díky koření. Existují druhy, které vám zrychlí metabolismus a pomohou se spalováním tuků (Pikant.cz, 4. 3. 2021)
Chcete zhubnout rychle a zdravě? Vsaďte na rychlejší metabolismus (Plné zdraví, 6. 7. 2022)
Jak v zimě podpořit metabolismus? Úpravou jídelníčku i pravidelným pohybem (Tojesenzace.cz, 13. 11. 2023)
Zrychlit metabolismus je klíčem k hubnutí po 50: Tyto bylinky to dokážou snadno (iReceptář.cz, 16. 2. 2023)
Metabolismus: 7 věcí, které ho zrychlí. Musíte je ale dělat denně, radí odborník (iReceptář.cz, 31. 8. 2023)
7 triků, které vám pomůžou hubnout každý den (Ženy.cz, 7. 5. 2021)
Naučte se zdravě snídat a shoďte přebytečná kila. Overnight oats si zamilují i ti, kteří snídaním moc nefandí (Pikant.cz, 13. 1. 2022)
Večer se vyhněte sladkostem, chlebu a pečivu. Mohou zpomalit metabolismus a narušit spánek (Dům a zahrada, 22. 4. 2025)
Snažíte se jíst zdravě, cvičíte, ale váha ukazuje stále stejně nebo více? Vyvarujte se častým chybám a špatným návykům, které vám brání v hubnutí (inStory.cz Styl, 4. 12. 2023)

Nejnovější články

Pleť v létě: vyslyšte její volání o pomoc! Nepřestávejte o ni pečovat (24. 6. 2025)
DNES
Obezita pod lupou: Jak diagnóza mění cestu ke zdraví (24. 6. 2025)
DNES
Problémy se spánkem: skutečně za to může úplněk? (23. 6. 2025)
Jen si sednete a už po vás chtějí zaplatit – v restauracích se rozmáhá nový trend (23. 6. 2025)
Když zmizí respekt: Jak poznat krizi ve vztahu zavčas? (23. 6. 2025)

Zobrazit poslední články na Plné zdraví