Horko a cvičení: pravidla úspěšného cvičení

Přidat Plné zdraví do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 10. 7. 2022

Cvičit při teplotách, které přesahují 30 stupňů Celsia může být docela výzva. Horké letní dny ale někdy jiné podmínky neposkytují, takže si můžeme vybrat ze... The post Horko a cvičení: pravidla úspěšného cvičení first appeared on Plné zdraví.

Přečíst celý článek na Plné zdraví

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Plné zdraví. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Novinky Sportovní aktivity Běh v horku Běhat v horku Cvičení v horkém počasí Cvičení v horku Horko a cvičení Vysoké teploty a cvičení cvičení Aerobní cvičení Aplikace cvičení branná cvičení Cvičení dětí cvičení doma Cvičení nalačno Dechová cvičení dechové cvičení

Doporučené články

Poslouchání hudby při cvičení má samé výhody (Plné zdraví, 2. 8. 2022)
Prkno je skvělým cvikem na zpevnění těla. Má ale svá pravidla (Plné zdraví, 14. 4. 2024)
Low impact cvičení: nízkozátěžové cvičení, které šetří vaše klouby (Plné zdraví, 13. 7. 2025)
Menstruační potíže? Vyzkoušejte cvičení, které je odstraní! (Plné zdraví, 13. 7. 2022)
Jak přidat cvičení – vyzkoušejte základní cviky v krátkých trénincích (Plné zdraví, 7. 11. 2022)
Cvičení doma může být účinnější, když víte, jaké pomůcky k tomu využít (Plné zdraví, 8. 11. 2025)
8 tipů pro cvičení venku s astmatem (Plné zdraví, 28. 2. 2023)
Pilates: cvičení určené nejenom pro ženy (Plné zdraví, 7. 4. 2022)
Odporová guma může zefektivnit vaše cvičení. Naučte se ji používat (Plné zdraví, 20. 7. 2025)

Nejnovější články

Na oslabená játra upozorní zvýšená únava i modřiny (1. 12. 2025)
DNES
Jak v zimě škodíme očím? Optometristka upozorňuje na 7 nejčastějších chyb (1. 12. 2025)
DNES
Vánoční úrazy: časté jsou popáleniny, řezné rány, zablokovaná záda, ulámané zuby i poranění očí (1. 12. 2025)
DNES
Vypadávání vlasů? Upravte svůj jídelníček i péči o vlasy (30. 11. 2025)
Objevte účinky zlatého mléka: detoxikuje organismus a posílí mozek (30. 11. 2025)

Zobrazit poslední články na Plné zdraví