Honí vás mlsná? Denně byste měli sníst maximálně 9 čajových lžiček cukru

Přidat Plné zdraví do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 10. 4. 2021

V současnosti odborníci na výživu nabádají k tomu, abychom omezili konzumaci řepného a třtinového cukru ve své stravě, což by mělo vést ke zdravějšímu jídelníčku. Odvyknout si mu ale může být pro někoho docela složité, když si zvykl na příjemně chuť sladkých pokrmů. Diabetici druhého typu mají navíc cukr úplně zakázaný. Čím ho tedy nahradit? […] The post Honí vás mlsná? Denně byste měli sníst maximálně 9 čajových lžiček cukru first...

Přečíst celý článek na Plné zdraví

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Plné zdraví. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Novinky Zdraví Cukrovka 2. typu Obezita Rafinovaný cukr Třtinový cukr Mlsná Alternativy cukru bez cukru Hladina cukru konzumace cukru Místo cukru Náhražka cukru Náhražky cukru Přírodní cukru snížení cukru

Doporučené články

5 příznaků, že jíte příliš mnoho cukru (Electropiknik.cz, 14. 10. 2024)
Honí vás večer mlsná nebo máte hlad? Po těchto nočních svačinkách nepřiberete ani deko (Dotyk.cz, 25. 9. 2025)
Jak hrozný je cukr pro vaše děti? Doporučení jsou zajímavá (Plné zdraví, 14. 4. 2023)
Daň za hřích: Konec života za hradbami z kostek cukru? (21stoleti.cz, 10. 11. 2022)
Buchta s Nutellou – perfektní rychlovka, když vás honí mlsná (Naše zahrada, 22. 2. 2024)
Sladkosti jako berlička. Proč po nich saháme a co nám ve skutečnosti chybí? (Dům a zahrada, 8. 7. 2024)
Proč vás honí mlsná a čím ji zahnat, aniž byste přibrali (inStory.cz Styl, 13. 11. 2021)
Kolik kalorií byste měli jíst denně, abyste zhubli? (LifeStylers.cz, 19. 9. 2022)
Honí vás mlsná? Chuť na sladké uspokojíte čtyřmi dezerty, po kterých nepřiberete (Deník.cz - Magazín, 6. 4. 2024)

Nejnovější články

Barnumův efekt: Proč věříme vágním horoskopům (28. 9. 2025)
DNES
Břišní vakuum: jednoduchá technika pro ploché břicho (27. 9. 2025)
SMART fitness cíle: Jak si správně nastavit cestu ke zdraví (27. 9. 2025)
Zahradní terapie: Co je hortikulturní terapie? (26. 9. 2025)
Jídlo jako „levný dopamin“: kdy z úlevy vzniká problém a jak z toho ven (26. 9. 2025)

Zobrazit poslední články na Plné zdraví