Dech jako nejdostupnější nástroj pro zdraví. Proč na něm záleží víc, než si myslíme

Přidat Plné zdraví do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 20. 1. 2026

Dech je s námi od prvního okamžiku života. Přesto ho většinou začneme vnímat až ve chvíli, kdy nám tělo začne dávat signály, že něco není... The post Dech jako nejdostupnější nástroj pro zdraví. Proč na něm záleží víc, než si myslíme first appeared on Plné zdraví.

Přečíst celý článek na Plné zdraví

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Plné zdraví. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Novinky Tipy a triky Zajímavosti Zdraví Dech Dechová cvičení Dýchání Jak dýchat Rovnováha Správné dýchání dech Dlouhých dech hluboký dech Páchnoucí dech Zadržet dech Hubnutí dlouhý dech Psi zadržet dech nástroj zdraví¨

Doporučené články

Kontrastní terapie posílí celé tělo. Jak s ní začít? (MAGAZÍN.cz, 17. 1. 2026)
1 ze 100: Epilepsie je s námi víc, než si myslíme (Tojesenzace.cz, 7. 9. 2024)
Nadechněte se zhluboka! (Panidomu.cz, 5. 9. 2024)
Být v pohybu i po čtyřicítce se vyplácí. Na co si dát pozor? (Proti šedi, 5. 11. 2025)
Pošarová (SPD): Platíme víc, než si myslíme aneb Skrytá hra s cenami potravin (ParlamentníListy.cz, 29. 12. 2025)
Legacies: Nabral seriál se čtvrtou řadou druhý dech? (Edna.cz, 24. 2. 2022)
Mitohacking: Tajná zbraň pro zdraví a dlouhověkost – proč na mitochondriích záleží více než si myslíte? (Tojesenzace.cz, 5. 3. 2025)
Zajímá vás Bitcoin? Přijďte se o něm dozvědět víc na školení (Root.cz - Zprávičky, 19. 1. 2026)
O nějaký ten chlup víc nebo míň (Blog iDNES.cz, 3. 12. 2024)

Nejnovější články

Dech jako nejdostupnější nástroj pro zdraví. Proč na něm záleží víc, než si myslíme (20. 1. 2026)
DNES
Zařaďte do svého jídelníčku kefír: zhubnete a posílíte imunitu (20. 1. 2026)
DNES
Jak si udržet zdravý jídelníček po celý rok? Pomůže jednoduchý princip Půl talíře (19. 1. 2026)
Suchý únor se blíží: nechte zregenerovat svá játra (19. 1. 2026)
Trápí vás záněty močových cest? Pomůže přírodní antibiotikum (18. 1. 2026)

Zobrazit poslední články na Plné zdraví