Cvičení jako lék na vztek? Proč vám náladu nezlepší

Přidat Plné zdraví do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 4. 12. 2024

Představte si situaci: pohádali jste se s partnerem, naštval vás šéf nebo jste uvízli v dopravní zácpě. Energie vzteku vás žene do posilovny nebo na běžecké pás.... The post Cvičení jako lék na vztek? Proč vám náladu nezlepší first appeared on Plné zdraví.

Přečíst celý článek na Plné zdraví

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Plné zdraví. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Lifestyle Novinky Tipy a triky Zajímavosti Zdraví Cvičení frustrace Meditace Vztek vztek Potlačit vztek Zdravý vztek Zlepšuje náladu cvičení PROČ Dáme na vás když vás vykradou Domácí lék Huntington lék

Doporučené články

Dobrou náladu si lze vyrobit (Blog iDNES.cz, 3. 10. 2025)
Psychologie líčení: proč vám zvedne náladu, když se namalujete (OnaDnes.cz, 26. 6. 2023)
Zima dává psychice zabrat. Potraviny a cvičení zvýší hladinu serotoninu a tím vám zlepší náladu (Dům a zahrada, 10. 2. 2024)
Cvičení jako lék. Tipy, jak zpomalit stárnutí a předejít nemocem (OnaDnes.cz, 1. 7. 2025)
Zelený čaj není lék. Je to rituál, který vám může změnit život (Tojesenzace.cz, 14. 9. 2025)
Deset potravin, které vám zvednou náladu. Dejte si kešu, banán nebo rybu (OnaDnes.cz, 15. 7. 2023)
Naučte se ovládat vztek. Tyto tipy vám mohou pomoci (OnaDnes.cz, 9. 9. 2024)
Při aerojóze zažijete stav beztíže. Proč vás bude bavit? (MAGAZÍN.cz, 22. 8. 2025)
Mini Cooper S Cabrio – Lék na špatnou náladu (AUTO.cz, 3. 9. 2022)

Nejnovější články

Pět osvědčených způsobů, jak se okamžitě uvolnit (5. 10. 2025)
DNES
Zeštíhlit lýtka: jednoduché cviky, které stihnete dělat každý den (4. 10. 2025)
Trampolína na zahradě: Bezpečnost, nosnost a tipy pro děti (4. 10. 2025)
Fobie v ložnici: když láska není jen krásným pocitem (3. 10. 2025)
Koloběžka: cesta k lepším zádům i štíhlejší postavě (3. 10. 2025)

Zobrazit poslední články na Plné zdraví