Cvičení jako lék na vztek? Proč vám náladu nezlepší

Přidat Plné zdraví do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 4. 12. 2024

Představte si situaci: pohádali jste se s partnerem, naštval vás šéf nebo jste uvízli v dopravní zácpě. Energie vzteku vás žene do posilovny nebo na běžecké pás.... The post Cvičení jako lék na vztek? Proč vám náladu nezlepší first appeared on Plné zdraví.

Přečíst celý článek na Plné zdraví

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Plné zdraví. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Lifestyle Novinky Tipy a triky Zajímavosti Zdraví Cvičení frustrace Meditace Vztek vztek Potlačit vztek Zdravý vztek Zlepšuje náladu cvičení Dáme na vás když vás vykradou PROČ Domácí lék Huntington lék

Doporučené články

Psychologie líčení: proč vám zvedne náladu, když se namalujete (OnaDnes.cz, 26. 6. 2023)
Zima dává psychice zabrat. Potraviny a cvičení zvýší hladinu serotoninu a tím vám zlepší náladu (Dům a zahrada, 10. 2. 2024)
Cvičení jako lék. Tipy, jak zpomalit stárnutí a předejít nemocem (OnaDnes.cz, 1. 7. 2025)
Deset potravin, které vám zvednou náladu. Dejte si kešu, banán nebo rybu (OnaDnes.cz, 15. 7. 2023)
Naučte se ovládat vztek. Tyto tipy vám mohou pomoci (OnaDnes.cz, 9. 9. 2024)
Mini Cooper S Cabrio – Lék na špatnou náladu (AUTO.cz, 3. 9. 2022)
Bude lék ivermektin spásou při léčbě covidu-19? Proč byste se jím neměli léčit sami (Plné zdraví, 8. 3. 2021)
Devět důvodů, proč si i v létě dopřát šálek kakaa (OnaDnes.cz, 18. 7. 2021)
Skupinové nebo individuální cvičení? Odpověď není jednoznačná (Plné zdraví, 12. 10. 2021)

Nejnovější články

Zdravé probuzení: Průběh rána ovlivňuje stav srdce (18. 8. 2025)
DNES
Krátký šlofíček v průběhu dne vám může zkrátit život (17. 8. 2025)
Už není bezproblémové. Nebezpečný parazit milující kempy už dorazil i do Chorvatska (17. 8. 2025)
Šetrná stimulace srdce: Nová cesta k efektivnějšímu tepu (17. 8. 2025)
Chodítko pro seniory: výběr nemusí být tak jednoduchý, jak si myslíte (16. 8. 2025)

Zobrazit poslední články na Plné zdraví