Cvičení jako lék na vztek? Proč vám náladu nezlepší

Přidat Plné zdraví do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 4. 12. 2024

Představte si situaci: pohádali jste se s partnerem, naštval vás šéf nebo jste uvízli v dopravní zácpě. Energie vzteku vás žene do posilovny nebo na běžecké pás.... The post Cvičení jako lék na vztek? Proč vám náladu nezlepší first appeared on Plné zdraví.

Přečíst celý článek na Plné zdraví

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Plné zdraví. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Lifestyle Novinky Tipy a triky Zajímavosti Zdraví Cvičení frustrace Meditace Vztek vztek Potlačit vztek Zdravý vztek Zlepšuje náladu cvičení Dáme na vás když vás vykradou PROČ Domácí lék Huntington lék

Doporučené články

Psychologie líčení: proč vám zvedne náladu, když se namalujete (OnaDnes.cz, 26. 6. 2023)
Tenhle dáreček na Vánoce nechcete! Nechtěný vetřelec ukrytý ve stromečku (Blesk.cz, 22. 12. 2025)
Zima dává psychice zabrat. Potraviny a cvičení zvýší hladinu serotoninu a tím vám zlepší náladu (Dům a zahrada, 10. 2. 2024)
Cvičení jako lék. Tipy, jak zpomalit stárnutí a předejít nemocem (OnaDnes.cz, 1. 7. 2025)
Zelený čaj není lék. Je to rituál, který vám může změnit život (Tojesenzace.cz, 14. 9. 2025)
Deset potravin, které vám zvednou náladu. Dejte si kešu, banán nebo rybu (OnaDnes.cz, 15. 7. 2023)
Naučte se ovládat vztek. Tyto tipy vám mohou pomoci (OnaDnes.cz, 9. 9. 2024)
Při aerojóze zažijete stav beztíže. Proč vás bude bavit? (MAGAZÍN.cz, 22. 8. 2025)
Mini Cooper S Cabrio – Lék na špatnou náladu (AUTO.cz, 3. 9. 2022)

Nejnovější články

Pozor na toxiny v jídle: očistěte tělo vitamíny a bylinkami (8. 2. 2026)
DNES
Káva může mít negativní vliv na působení některých běžných léků (7. 2. 2026)
Jsou margaríny vůbec zdravé? Pozor si dejte na tvrdou variantu (6. 2. 2026)
Den vzácných onemocnění: Trpí jimi až půl milionů Čechů (5. 2. 2026)
Řežou se a skrývají rány pod dlouhým rukávem: v Česku se sebepoškozuje až tisíce teenagerů (5. 2. 2026)

Zobrazit poslední články na Plné zdraví