Zbavte se stresu jídlem. Zařaďte do svého jídelníčku potraviny, které snižují hladinu kortizolu - hormonu stresu

Přidat Pikant.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 24. 3. 2022

Stresujících situací je kolem nás dnes a denně nespočet. Někteří z nás nad nimi mávneme rukou, ale jiní je silně prožívají a snižují si díky nim kvalitu života.

Přečíst celý článek na Pikant.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Pikant.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Zbavte se stresu Snižuje hladinu stresu Potraviny proti stresu Zaujalo nás Rostliny snižují vlhkost vzduchu Míra stresu o stresu Odstranění stresu proti stresu Příčiny stresu

Doporučené články

Kortizolový koktejl dobývá TikTok. Zázrak proti stresu, nebo jen placebo? (OnaDnes.cz, 15. 8. 2025)
Zbavte se nadbytku kortizolu: Cesta ke snížení stresu a větší pohodě (Tojesenzace.cz, 26. 12. 2024)
Mít domácího mazlíčka vás dělá šťastnými a snižuje vaši hladinu stresu (FAJNTIP.cz, 12. 2. 2022)
Jídlem proti stresu: Zatočte s přepracováním a únavou díky jídlu (Naše zahrada, 20. 9. 2025)
Bylinky, které pomohou, když jste pod tlakem a stresujete se (FAJNTIP.cz, 7. 2. 2022)
Zbavte se stresu prostřednictvím přírodních metod (Plné zdraví, 28. 8. 2022)
Zbavte střeva toxinů. Stačí rozmixovat pár běžných věcí ze špajzu a vypít (iReceptář.cz, 13. 6. 2023)
Trápí vás šediny? Zařaďte do svého jídelníčku tyto potraviny! (Plné zdraví, 13. 2. 2022)
Pleť jako miminko i po 50? Jezte tyto běžné potraviny. Obsahují nejvíce kolagenu (iReceptář.cz, 10. 5. 2023)

Nejnovější články

Zobrazit poslední články na Pikant.cz