Vlašské ořechy mozek nejen připomínají, ale mají také vliv na jeho správnou funkci. A co víc, podporují hubnutí
Datum publikování: 27. 2. 2022
Není žádným tajemstvím, že vlašské ořechy jsou nejvýznamnějším antioxidantem mezi ořechy. Jsou ale také výborným zdrojem omega-3 mastných kyselin, bílkovin, široké škály vitaminů včetně vitaminů skupiny B a spousty minerálních látek, jako je železo, kalcium, hořčík, zinek, fosfor nebo selen či draslík.
