Doplňky stravy nejsou potřeba, když víte, co máte jíst. Zinek, vitamin C i D naleznete v řadě potravin

Přidat Pikant.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 3. 12. 2021

Aby naše tělo fungovalo jak má, potřebuje kvalitní stravu, pravidelný pohyb, dostatečný spánek, ale také řadu vitaminů a minerálů. V zimě to navíc platí dvojnásob.

Přečíst celý článek na Pikant.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Pikant.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Pravidelný pohyb vitamin C spánek navíc. doplňky stravy která potřebuje pohyb Tělo potřebuje vodu vitamin D zima citron (vitamin C) komplexní doplňky stravy Kvalitní spánek

Doporučené články

Kolagenové doplňky stravy zažívají obrovský boom: nejsou ale pro každého (Plné zdraví, 1. 11. 2025)
Na pultech jsou nově legální doplňky stravy s dvojnásobkem vitaminu D (Vitalia.cz, 5. 4. 2024)
Vitamin C před virózou neochrání, je to mýtus, varuje profesor Svačina (OnaDnes.cz, 9. 3. 2021)
Může vám vitamín C pomoci vyléčit chřipku nebo rýmu? (Plné zdraví, 30. 1. 2025)
Existují potraviny, kvůli kterým naše pleť stárne předčasně. Patří mezi ně třeba mléko, cukr i sůl (Pikant.cz, 28. 3. 2022)
Vitamíny: jak užívat vitamínové doplňky stravy (Plné zdraví, 17. 3. 2021)
Doplňky stravy jsou mezi Čechy populární. Na českém trhu však chybí kvalita a dostatečná edukace (Tojesenzace.cz, 15. 10. 2023)
Nejdůležitější vitamíny a minerály na jaře pro silnou imunitu a energii (Plné zdraví, 31. 3. 2023)
Potraviny bohaté na zinek: Co jíst, abyste prospěli imunitě, plodnosti, vlasům a nehtům? (Moje zdraví, 8. 9. 2022)

Nejnovější články

Zobrazit poslední články na Pikant.cz