Zhubnout mi pomohl přerušovaný půst, říká sedmdesátiletá Ilona

Přidat OnaDnes.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 2. 8. 2022

Paní Ilona netrpěla obezitou, ale kila navíc jí stejně překážela. Přibrala v době pandemie a po prodělaném covidu se jí podařilo odstartovat hubnutí. Za necelý rok shodila deset kilogramů.

Přečíst celý článek na OnaDnes.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením OnaDnes.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

OnaDnes - Zdraví kila navíc Csáková Ilona ilona Czáková Ilona Svobodová ilona švihlíková Přerušovaný půst ilona czáková dno Dieta přerušovaný půst Přerušovaný půst jídelníček přerušovaný půst návod

Doporučené články

Přerušovaný půst pro ženy nad 40: může to mít nějaká zdravotní rizika? (Plné zdraví, 5. 5. 2025)
Přerušovaný půst: přirozená dieta, která prostě funguje (Plné zdraví, 4. 5. 2023)
Přerušovaný půst: Jak si užít jídlo a přitom zhubnout (Moje zdraví, 13. 4. 2025)
Co je to přerušovaný půst a jaké má výhody – podívejte se na zoubek oblíbenému trendu (Plné zdraví, 25. 2. 2023)
Přerušovaný půst je skvělý hlavně teď na jaře! Odborník radí, jak na to (iReceptář.cz, 12. 5. 2023)
Přerušovaný půst: kolik kilo jím lze zhubnout a jak dlouho je potřeba ho držet? (iReceptář.cz, 7. 4. 2021)
Přerušovaný půst jako možná cesta ke zhubnutí (MAGAZÍN.cz, 16. 5. 2024)
Přerušovaný půst pomáhá zhubnout i udržovat váhu. Dá se přitom vydržet dlouhodobě (Vitalia.cz, 22. 8. 2023)
Výkon, energie, soustředění. Přerušovaný půst má víc než jednu výhodu (Tojesenzace.cz, 2. 7. 2025)

Nejnovější články

Horoskop pro každé znamení na 4. týden roku 2026 (17. 1. 2026)
DNES
Jak se stát michelinským kuchařem. Musíte se vzdát hodně věcí, ztratit přátele, líčí Ital (17. 1. 2026)
DNES
Celý rok před zrcadlem. Uzpůsobte péči o pleť aktuálnímu ročnímu období (17. 1. 2026)
DNES
Krásky z akčních filmů, které oslnily talentem i tělem (17. 1. 2026)
DNES
Vyplatí se žít bio? Pravda o zdraví, potravinách a dlouhověkosti (17. 1. 2026)
DNES

Zobrazit poslední články na OnaDnes.cz