Zhubnout mi pomohl přerušovaný půst, říká sedmdesátiletá Ilona

Přidat OnaDnes.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 2. 8. 2022

Paní Ilona netrpěla obezitou, ale kila navíc jí stejně překážela. Přibrala v době pandemie a po prodělaném covidu se jí podařilo odstartovat hubnutí. Za necelý rok shodila deset kilogramů.

Přečíst celý článek na OnaDnes.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením OnaDnes.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

OnaDnes - Zdraví kila navíc Csáková Ilona ilona Czáková Ilona Svobodová ilona švihlíková Přerušovaný půst ilona czáková dno Dieta přerušovaný půst Přerušovaný půst jídelníček přerušovaný půst návod

Doporučené články

Přerušovaný půst pro ženy nad 40: může to mít nějaká zdravotní rizika? (Plné zdraví, 5. 5. 2025)
Přerušovaný půst: přirozená dieta, která prostě funguje (Plné zdraví, 4. 5. 2023)
Přerušovaný půst: Jak si užít jídlo a přitom zhubnout (Moje zdraví, 13. 4. 2025)
Co je to přerušovaný půst a jaké má výhody – podívejte se na zoubek oblíbenému trendu (Plné zdraví, 25. 2. 2023)
Přerušovaný půst je skvělý hlavně teď na jaře! Odborník radí, jak na to (iReceptář.cz, 12. 5. 2023)
Přerušovaný půst: kolik kilo jím lze zhubnout a jak dlouho je potřeba ho držet? (iReceptář.cz, 7. 4. 2021)
Přerušovaný půst jako možná cesta ke zhubnutí (MAGAZÍN.cz, 16. 5. 2024)
Přerušovaný půst pomáhá zhubnout i udržovat váhu. Dá se přitom vydržet dlouhodobě (Vitalia.cz, 22. 8. 2023)
Jak nově na přerušovaný půst? Pět dní jezte cokoliv, dva se hlídejte (OnaDnes.cz, 4. 3. 2021)

Nejnovější články

Nečekaně laskavé hvězdy. Slavní, kteří fanoušky okouzlili svým chováním (1. 7. 2025)
DNES
Influencerka zemřela kvůli plastice, za snem odletěla do Turecka (1. 7. 2025)
DNES
Štíři si užijí sexu a erotiky, Vodnáře čekají výdaje. Co slibuje horoskop na červenec (1. 7. 2025)
DNES
Lněné semínko pro zdraví. Malý pomocník zasytí a zrychlí spalování (1. 7. 2025)
DNES
Cvičení jako lék. Tipy, jak zpomalit stárnutí a předejít nemocem (1. 7. 2025)
DNES

Zobrazit poslední články na OnaDnes.cz