Ženami jsme i bez menstruace. Dočkat se menopauzy je vlastně štěstí
Datum publikování: 14. 3. 2025
Jak může moderní medicína pomoci ženám procházejícím menopauzou? A jakým způsobem může jóga podpořit tělo i mysl v tomto přechodném období? Životní etapě obestřené řadou tabu a mýtů se v nejnovějším dílu podcastu Nebuď mimo věnují lékařka s celostním přístupem k medicíně Kateřina Fialová a Šárka Furda, zkušená lektorka jógy, která se specializuje na techniky uvolňující tělesné i psychické napětí.
