Zdravé tuky jsou pro tělo zásadní, v jídelníčku přitom často chybí

Přidat OnaDnes.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 5. 12. 2022

Omega-3 mastné kyseliny jsou podle vědců důležité v každém věku. Jejich nedostatek se může podepsat na fyzickém i duševním zdraví.

Přečíst celý článek na OnaDnes.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením OnaDnes.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Doporučené články

Proč bychom ze svého jídelníčku neměli vyřadit zdravé tuky (FAJNTIP.cz, 21. 4. 2021)
Pozor na nízkotučné diety, mohou škodit zdraví. Proč jsou tuky potřeba? (Dáma.cz, 16. 10. 2024)
Hlavně protein? 6 příznaků, kterými tělo signalizuje, že má bílkovin plné zuby (Deník.cz - Magazín, 12. 3. 2025)
Co jinde zakázali už před dvaceti lety, u nás stále bez varování v regálech (Electropiknik.cz, 29. 5. 2025)
Dodržujte pravidlo 70:30 – v pohodě a s chutí (Kafe.cz, 29. 4. 2021)
Co je ztužený tuk a je vůbec zdravý? (WomanOnly, 13. 8. 2021)
Průzkum odhalil nedostatky v našem stravování: Co chybí Čechům v jídelníčku? (Ahaonline.cz, 15. 8. 2021)
Na českém trhu je nový přístroj, který doslova vykouzlí perfektní tělo. Nejen, že spálí tuky, ale vybuduje vám i svaly (inStory.cz Styl, 14. 10. 2021)
Ovoce, které doslova spaluje tuky – do jídelníčku ho můžete přidat téměř bez omezení (Plné zdraví, 3. 4. 2022)

Nejnovější články

Obezita u dítěte není vždy vizitka rodičů. Roli hraje i spánek, říká odbornice (16. 9. 2025)
DNES
Muž se ke štíhlejšímu já proběhal, zhubl na polovinu váhy (16. 9. 2025)
DNES
Když nohy volají SOS. Promazávejte, masírujte, cvičte je (16. 9. 2025)
DNES
Móda pro věčné romantičky. Ženskost zdůrazněte krajkou a výšivkami (16. 9. 2025)
DNES
Lososí sperma i kontrola znamének. Tipy dermatologů pro krásnou pleť po létě (16. 9. 2025)
DNES

Zobrazit poslední články na OnaDnes.cz