Zdravé tuky jsou pro tělo zásadní, v jídelníčku přitom často chybí

Přidat OnaDnes.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 5. 12. 2022

Omega-3 mastné kyseliny jsou podle vědců důležité v každém věku. Jejich nedostatek se může podepsat na fyzickém i duševním zdraví.

Přečíst celý článek na OnaDnes.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením OnaDnes.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Doporučené články

Proč bychom ze svého jídelníčku neměli vyřadit zdravé tuky (FAJNTIP.cz, 21. 4. 2021)
Pozor na nízkotučné diety, mohou škodit zdraví. Proč jsou tuky potřeba? (Dáma.cz, 16. 10. 2024)
Ryby v našem jídelníčku nesmí chybět. Proč jsou tak zdravé? (Plné zdraví, 15. 6. 2025)
Hlavně protein? 6 příznaků, kterými tělo signalizuje, že má bílkovin plné zuby (Deník.cz - Magazín, 12. 3. 2025)
Co jinde zakázali už před dvaceti lety, u nás stále bez varování v regálech (Electropiknik.cz, 29. 5. 2025)
Dodržujte pravidlo 70:30 – v pohodě a s chutí (Kafe.cz, 29. 4. 2021)
Co je ztužený tuk a je vůbec zdravý? (WomanOnly, 13. 8. 2021)
Průzkum odhalil nedostatky v našem stravování: Co chybí Čechům v jídelníčku? (Ahaonline.cz, 15. 8. 2021)
Na českém trhu je nový přístroj, který doslova vykouzlí perfektní tělo. Nejen, že spálí tuky, ale vybuduje vám i svaly (inStory.cz Styl, 14. 10. 2021)

Nejnovější články

Dopřejte si královské zacházení: hedvábí je dokonalé. Chladí i hřeje (17. 6. 2025)
DNES
Místo úlevy pád do deprese. Tyto věty nikdy neříkejte tomu, kdo je na dně (17. 6. 2025)
DNES
Život s Bechtěrevovou nemocí. Marek bojuje s bolestí i ztrátou snu o podnikání (17. 6. 2025)
DNES
Máta a citron jsou dokonalý pár. Umí osvěžit i zbavit letní rýmičky (17. 6. 2025)
DNES
V Beranu značí konflikty, v Raku nejistotu. Lilith odhalí vaše temné stránky (17. 6. 2025)
DNES

Zobrazit poslední články na OnaDnes.cz