Zatočte s jarní únavou. Jednoduché tipy, které vám zaručeně pomohou

Přidat OnaDnes.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 18. 3. 2024

Jarní únava přepadne každoročně ve stejný čas až čtvrtinu dospělé populace. Nejčastějšími příznaky jsou špatná nálada, nechuť k pohybu, únava, bolavé svaly a klouby. Typické jsou i pocit vyčerpání, nedostatek energie nebo bolesti hlavy.

Přečíst celý článek na OnaDnes.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením OnaDnes.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

OnaDnes - Zdraví Jarní únava Únava Bolavé klouby špatná nálada nedostatek pohybu Každodenní únava Neustálá únava podzimní únava příčiny únava sezónní únava

Doporučené články

Osm bylinek pro lepší jaro. Tyhle vám zaručeně pomohou s únavou, trávením a zklidněním (Ženy.cz, 9. 3. 2024)
Zatočte s podzimní únavou. Pomůže vám správná masáž nebo detoxikační kúra (Naše zahrada, 13. 11. 2025)
Jídlem proti stresu: Zatočte s přepracováním a únavou díky jídlu (Naše zahrada, 20. 9. 2025)
Jak se po ránu dostat do formy? Pomohou vám tyto jednoduché tipy (OnaDnes.cz, 13. 1. 2025)
Sedm potravin, které vám pomohou v boji s únavou (OnaDnes.cz, 15. 1. 2024)
Rady, jak zvítězit nad jarní únavou. Pomůže železo, dýchání i rozmarýn (OnaDnes.cz, 12. 4. 2021)
Jak bojovat s nepříjemnou jarní únavou? Možností je více (Náš dům, 7. 2. 2023)
Letní pleťová péče. Tipy na kosmetiku, která vám nesmí chybět (OnaDnes.cz, 5. 7. 2021)
Cvičení způsobuje zdraví, radost a přispívá k duševní svěžesti! (Kafe.cz, 7. 3. 2022)

Nejnovější články

Žiju si skvěle, ale je mi smutno. Pro rodinu mého muže jsem chudinka z Východu (4. 2. 2026)
DNES
Tepová frekvence: Jak ji využít pro spalování tuků i regeneraci, radí odborník (4. 2. 2026)
DNES
Když konec vztahu nepřichází. Tipy, jak od sebe odehnat jednotlivá znamení (4. 2. 2026)
DNES
V zimě pleť potřebuje hlavně hydrataci. Umíte ji správně vyživit? (4. 2. 2026)
DNES
Mozek potřebuje rutinu. Usnadněte mu práci a dopřejte mu ji (4. 2. 2026)
DNES

Zobrazit poslední články na OnaDnes.cz