Zamezte obezitě u dětí. Ať se hýbou každý den, třeba i při čištění zubů
Datum publikování: 7. 6. 2022
Že je pohyb zdravý, ví každé dítě. A právě odmala by se měl budovat kladný vztah ke cvičení. Nejenže jde o prevenci mnoha civilizačních onemocnění, ale přináší to i spoustu dalších benefitů. „Hybateli“ musí být v tomto ohledu samozřejmě rodiče jako vzory pro své potomky. Přinášíme rady, jak zahrnout pohyb i do všedních aktivit a jak ho dětem nezprotivit.
