• Moje
  • Zpravodajství
  • Celebrity & bulvár
  • Sportovní
  • Ekonomické
  • Technologie
  • Životní styl
  • Pro ženy
  • Pro seniory
  • Auto&moto
  • Bydlení a zahrada
  • Kulturní
  • Vědecké, naučné a záhady
  • Magazíny
  • Blogy
OnaDnes.cz

Vzteku se nezbavíte, ale existují techniky na jeho zvládání, radí odborník

Přidat OnaDnes.cz do oblíbených


Doporučujeme:  Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá.   Nastavit
Vzteku se nezbavíte, ale existují techniky na jeho zvládání, radí odborník
Datum publikování: 28. 11. 2021

Vztek. Základní prastará emoce. Dříve nás měl chránit před nebezpečím a vyburcovat k obraně. Prožíváme ho však i dnes a někteří z nás za jeho exploze platí vysokou cenu. „Jednou z cest, jak tomu předejít, je vyhlásit takzvaný ‚time out‘. Je to poslední záchranná brzda, když vidím, že situaci přestávám zvládat,“ radí psycholog David Čáp.

Přečíst celý článek na OnaDnes.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením OnaDnes.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata
OnaDnes - Vztahy Zaujalo nás Studenti radí studentům Antivakseři u nás Podnikatelé u nás Soused nás vytopil existují jedovaté rostliny u nás Vojáci USA u nás odborník psycholog
Doporučené články
  • Zprávy iDNES.cz
    Motorkáři a papiňáci se vztekají jinak, každý se může změnit, říká terapeut (Zprávy iDNES.cz, 4. 4. 2021)
  • Plné zdraví
    Přirozené techniky na zvládání bolesti bez léků (Plné zdraví, 8. 9. 2024)
  • Plné zdraví
    Stres a jeho vliv na tělo: techniky pro zvládání stresu (Plné zdraví, 26. 7. 2024)
  • Forum 24
    Kapacit na program zvládání vzteku je málo, ale klientů moc, říká Josef Petr z Ligy otevřených mužů (Forum 24, 10. 9. 2023)
  • Ženy.cz
    Psycholog o vzteku: Věta „prosím tě, uklidni se,“ je v komunikaci jako šrapnel (Ženy.cz, 9. 8. 2021)
  • FAJNTIP.cz
    Nejvíce protikladná znamení. Těmto to zpravidla společně neklape. (FAJNTIP.cz, 24. 1. 2022)
  • Tojesenzace.cz
    Odborník radí: Proč jsou barvy při jízdě na kole tak důležité? (Tojesenzace.cz, 12. 8. 2023)
  • PRAHA TV
    Na ZŠ Květnového vítězství se řešilo duševní zdraví (PRAHA TV, 4. 12. 2023)
  • Tojesenzace.cz
    Pohyb jako předsevzetí: Odborník radí, jak neztratit motivaci a cvičit zdravě (Tojesenzace.cz, 25. 1. 2024)
OnaDnes.cz
Nejnovější články
  • Nádory dětí jsou často smrtelnější než ty, které postihují dospělé, říká onkolog (13. 7. 2025)
    DNES
  • Jak naskočit na vlnu flow? Pět pilířů, které vás podrží, když přijdou životní krize (13. 7. 2025)
    DNES
  • Podobnost matky s dcerou mate i příbuzné, plete si je i vnučka (13. 7. 2025)
    DNES
  • Časté nadýmání nebo průjem? Zpozorněte, může jít o zánět střev (13. 7. 2025)
    DNES
  • Smyslný Býk i uzavřený Kozoroh. Znamení prozradí, co čekat od partnera (13. 7. 2025)
    DNES
Zobrazit poslední články na OnaDnes.cz
© Copyright 2020 ČerstvéZprávy.cz
Oblíbená vyhledávání

Provozovatel: TRAFFIC DRIVER s.r.o. (IČO: 24179205) se sídlem Praha 3 - Žižkov, Husinecká 903/10, PSČ 13000. Spisová značka: C 186037 vedená u Městského soudu v Praze