Vyhněte se potížím s ploténkami. Pomoct mohou speciální cviky

Přidat OnaDnes.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 12. 11. 2022

Záda trápí občas od jistého věku každého. Ale když bolest neodchází, je třeba s tím začít něco dělat. Ve čtyřiceti procentech případů je příčinou vyhřezlá ploténka. Co to je a jak se bránit?

Přečíst celý článek na OnaDnes.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením OnaDnes.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

OnaDnes - Zdraví Vyhřezlá ploténka Cviky na záda Bránit záda cviky Bolavá záda Covidová záda Kulatá záda zablokovaná záda speciální daň

Doporučené články

3 nejlepší cviky, které by měla znát každá těhotná žena (Maminka.cz, 23. 3. 2024)
Maminka v porodnici: 3 nejlepší cviky, které by měla znát každá těhotná žena (Maminka.cz, 9. 8. 2022)
Diastáza trápí hlavně ženy po porodu. Jaké volit cviky? (Zdraví.Euro.cz, 13. 7. 2021)
Jak správně provádět cviky na záda, abyste si ulevili od bolesti? Důležitou roli hraje pravidelnost a technika (Zdraví.Euro.cz, 25. 4. 2022)
Z Olomouce do Slavie. Asistent Kerbr přináší i dědictví po Brücknerovi (Fotbal iDNES.cz, 23. 1. 2024)
Jak posílit přesezený zadek. Věda našla tři nejlepší cviky (Xman.cz, 18. 7. 2024)
Rajčata ke snídani mohou zbytečně zatěžovat váš žaludek a trávicí systém. Vyhněte se potížím (Dům a zahrada, 18. 8. 2025)
Jak zklidnit žaludek. Pomoci mohou tři jednoduché cviky (OnaDnes.cz, 8. 12. 2024)
Krásné nohy do plavek. Pomohou speciální cviky a jídelníček (OnaDnes.cz, 4. 5. 2023)

Nejnovější články

Láska ke koním ženu donutila zhubnout. Shodila 36 kilogramů (5. 10. 2025)
DNES
Klidně je zakažte, ale crop topy si cestu najdou. Proč jsou ultra krátká trička tak populární? (5. 10. 2025)
DNES
Strom, který zapouští kořeny. Jaké překvapivé změny přináší mužský přechod (5. 10. 2025)
DNES
Namaluj strom a já ti řeknu, jaký jsi. Co prozradí vaše kresba? (5. 10. 2025)
DNES
Když hvězdy potkají obyčejné lásky. Slavní, co randí mimo svět showbyznysu (5. 10. 2025)
DNES

Zobrazit poslední články na OnaDnes.cz