V jídle frčí dát si pauzu. Máme detailní návod na přerušovaný půst

Přidat OnaDnes.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 4. 5. 2023

Přerušovaný půst je právě v kurzu. Není divu, protože se dá provádět velmi snadno, přitom dodá člověku dostatek energie a rychle rozpustí nadbytečná kila.

Přečíst celý článek na OnaDnes.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením OnaDnes.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

JenProZeny - Krása a móda přerušovaný půst návod Přerušovaný půst Dieta přerušovaný půst Přerušovaný půst jídelníček Přerušovaný půst rizika Přerušovaný půst pro ženy půst Přerušovaný spánek vánoční půst Vodní půst

Doporučené články

Co je to přerušovaný půst a jaké má výhody – podívejte se na zoubek oblíbenému trendu (Plné zdraví, 25. 2. 2023)
Přerušovaný půst pro ženy nad 40: může to mít nějaká zdravotní rizika? (Plné zdraví, 5. 5. 2025)
Přerušovaný půst: přirozená dieta, která prostě funguje (Plné zdraví, 4. 5. 2023)
Přerušovaný půst jako možná cesta ke zhubnutí (MAGAZÍN.cz, 16. 5. 2024)
Výkon, energie, soustředění. Přerušovaný půst má víc než jednu výhodu (Tojesenzace.cz, 2. 7. 2025)
Jak nově na přerušovaný půst? Pět dní jezte cokoliv, dva se hlídejte (OnaDnes.cz, 4. 3. 2021)
Přerušovaný půst držte právě teď: Naše tělo je na jaře nastaveno na hubnutí (iReceptář.cz, 26. 4. 2022)
Přerušovaný půst pomáhá hubnout i lépe myslet. Není ale pro každého (Deník.cz - Magazín, 1. 11. 2025)
Vyzkoušejte přerušovaný půst. Zrychlí metabolismus a zlepší zdraví (OnaDnes.cz, 12. 3. 2023)

Nejnovější články

V pětatřiceti je žena stále pannou, nemůže najít toho pravého (17. 12. 2025)
DNES
Zimní slunovrat 2025: nejkratší den v roce byl zároveň nejdůležitější (17. 12. 2025)
DNES
O Vánocích nemusíte přibrat. Jezte jako jindy, udržte klid v hlavě (17. 12. 2025)
DNES
Jak zkrotit ekzém. Vyvarujte se těchto chyb a zvolte správnou péči (17. 12. 2025)
DNES
Horoskop pro rok 2026: Čeká nás obrovská dávka změn, výzev a překvapení (17. 12. 2025)
DNES

Zobrazit poslední články na OnaDnes.cz