Tělo potřebuje pro správné fungování vitaminy i minerály. Jak je doplnit

Přidat OnaDnes.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 23. 12. 2022

Chladné období roku jde ruku v ruce s nachlazením, chřipkami a dalšími respiračními onemocněními, proto je nyní třeba víc než jindy dbát na pestrý a vyvážený jídelníček, kde jsou zastoupeny všechny důležité vitaminy a minerály. Víte, které to jsou?

Přečíst celý článek na OnaDnes.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením OnaDnes.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

OnaDnes - Zdraví Minerály Jak doplnit minerály vyvážený jídelníček vitaminy v okurce Minerály proti bolesti Rostliny a minerály vitamíny a minerály Tělo potřebuje vodu Lidské tělo fungování Fungování

Doporučené články

Co víte o vitaminech? Soutěžte v kvízu a vyhrajte balíček s hořčíkem (OnaDnes.cz, 21. 6. 2021)
Povolený „doping“: Vitaminy s klíčem Joalis (Tojesenzace.cz, 2. 5. 2021)
Klíčové vitamíny a minerály: zdroje a význam pro zdraví (Plné zdraví, 29. 7. 2024)
Po prodělaném covidu pomůže užívání vitaminu B12, D a C, radí lékařka (OnaDnes.cz, 23. 6. 2021)
Při nedostatku vitaminů tělo trpí. Objevit se může srdeční arytmie i křeče (OnaDnes.cz, 14. 10. 2021)
Imunitu posílí šípky a rakytník. Chybět by neměl ani zinek (OnaDnes.cz, 6. 12. 2021)
Vitamíny a minerály v těle: Jak zajistit jejich dostatek? (Plné zdraví, 10. 8. 2024)
Značka ArtistryTM představuje vyživující udržitelnou a veganskou řadu péče o pleť (Tojesenzace.cz, 20. 9. 2021)
Naklíčená semínka jsou přesně to, co vaše tělo před nástupem jara potřebuje. Která jsou pro vás nejlepší? (Pikant.cz, 23. 2. 2022)

Nejnovější články

Slavní, jejichž příbuzní spáchali závažné zločiny (16. 2. 2026)
DNES
Novoluní ve Vodnáři přináší energii změn. Vystupte z komfortní zóny (16. 2. 2026)
DNES
Příběh Nikol: Mám pocit, že ve všem selhávám. Nedávám školu, život ani vztahy (16. 2. 2026)
DNES
Horší než rakovina. Bakterie se naučí antibiotika přežít, popisuje mikrobioložka (16. 2. 2026)
DNES
Objímání jako lék. Sedm benefitů pro srdce, imunitu, spánek i psychiku (16. 2. 2026)
DNES

Zobrazit poslední články na OnaDnes.cz