Svačiny nejsou přežitek. Co si připravit, aby to prospělo tělu i mysli

Přidat OnaDnes.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 16. 9. 2021

Svačiny jsou důležitou součástí správného stravovacího režimu pro děti i dospělé, pomáhají nejen našemu tělu, ale i mysli. Vymlouvání se na nedostatek času na přípravu neobstojí. Existuje mnoho jednoduchých receptů na chutné a rychlé svačiny. Navíc se dají koupit kvalitní hotové.

Přečíst celý článek na OnaDnes.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením OnaDnes.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

OnaDnes - Zdraví svačiny zdravé svačiny Svačiny do školy tipy na svačiny klid mysli kontrola mysli manipulace mysli ovládání mysli síla mysli Stimulace mysli

Doporučené články

Kdo říká, že hranolky k večeři nejsou dobrý nápad, šeredně se plete. Zasytí vás, dodají potřebné živiny a ještě si pochutnáte (Pikant.cz, 16. 1. 2022)
NEUVĚŘITELNÉ! Smíchejte TOTO s vodou a zbavte se BOLESTI během chvilky! (RECEPT, který změní váš život!) (Electropiknik.cz, 19. 5. 2025)
Jóga po porodu: Jak začít a na co si dát pozor, aby cvičení prospělo vašemu tělu a duši? (Maminka.cz, 5. 1. 2025)
Zdravé svačinky pro školáky i zaměstnané: přenositelné a chutné (Plné zdraví, 26. 11. 2023)
Dopřejte tělu restart: Jak na jarní detox bez extrémů a šetrně (Tojesenzace.cz, 25. 4. 2025)
Sonický kartáček pro čistší a zdravější zuby (Tojesenzace.cz, 6. 10. 2021)
Sedm aktivit, které přináší klid tělu, duši i mysli a podporují váš spirituální rozvoj. (Electropiknik.cz, 17. 4. 2023)
Zelené superpotraviny, které odlehčí tělu i mysli (Tojesenzace.cz, 13. 2. 2022)
Jóga není jen cvičení. Sedm důvodů, proč je skvělá pro zdraví (OnaDnes.cz, 3. 5. 2025)

Nejnovější články

Sprcha nabudí i zklidní. Načasujte ji správně a využijte ji na maximum (20. 6. 2025)
DNES
Cvočky, ostny, pyramidy i piercingy. Konec romantiky, móda zase přitvrzuje (20. 6. 2025)
DNES
Krásná a hydratovaná. Než vyrazíte za sluncem, dopřejte své pleti dovolenou (20. 6. 2025)
DNES
Jak vybrat oblečení, které vydrží? Zkoumejte materiál, střih i švy (20. 6. 2025)
DNES
Espresso i stres. Šest faktorů, které mohou náhle zvýšit cholesterol (20. 6. 2025)
DNES

Zobrazit poslední články na OnaDnes.cz