Superpotraviny pro silnější kosti. Jen mléčné výrobky nestačí

Přidat OnaDnes.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 9. 5. 2022

Pro zdravé a silné kosti potřebujeme hlavně vápník a vitamin D. A tak pokud nechceme trpět osteoporózou a dalšími nemocemi, je třeba myslet na správnou skladbu naší stravy. Co by nemělo v našem jídelníčku chybět?

Přečíst celý článek na OnaDnes.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením OnaDnes.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

OnaDnes - Zdraví Zdravé kosti kosti Cejn kosti Kosti rakovina lidské kosti Stehenní kosti Mléčné výrobky Kopřiva a kosti kosti a zuby Kosti na vývar

Doporučené články

V těchto bylinkách byste vápník nehledali: Lepší než mléko a jogurty dohromady! (iReceptář.cz, 19. 4. 2023)
Tyto 3 mléčné výrobky poškozují zdraví a pekelně se z nich tloustne. Milujeme je a věříme, že jsou zdravé (Dotyk.cz, 4. 10. 2024)
Intolerance laktózy: Můžete při ní mléčné výrobky, nebo jsou zakázané? (Dáma.cz, 11. 1. 2022)
Mléčné složky způsobují problémy: Intolerance a alergie (Plné zdraví, 17. 6. 2024)
Čím nahradit mléčné výrobky v případě alergie na mléčnou bílkovinu (Plné zdraví, 17. 12. 2021)
Mléčné výrobky pod lupou: Který je králem zdraví – jogurt, tvaroh, nebo skyr? Poradíme vám (Dům a zahrada, 17. 1. 2025)
Co se stane s vaším tělem, když přestanete jíst mléčné výrobky? (Moje zdraví, 20. 4. 2024)
Skořice, kokos a další superpotraviny, díky kterým i zhubnete (OnaDnes.cz, 7. 5. 2021)
Připadala jsem si jako kráva, vysvětlila miss, proč už nejí mléčné výrobky (Revue iDNES.cz, 5. 1. 2022)

Nejnovější články

Je snazší „mít poruchu“, než si přiznat chybu. Psycholog o epidemii osamělosti (22. 9. 2025)
DNES
Nemá ruce ani nohy, přesto si žena užívá spokojeného života (22. 9. 2025)
DNES
Ráda pracuji s muži, mají disciplínu. Ženy se často vymlouvají, říká naturopatka (22. 9. 2025)
DNES
Týdenní horoskop: Váhy se dočkají vášně a Střelci lásky (22. 9. 2025)
DNES
Lázně jako cesta k dlouhověkosti. Podpoří duševní i fyzické zdraví (22. 9. 2025)
DNES

Zobrazit poslední články na OnaDnes.cz