Šťastný talíř proti depresím. Dopřejte si ryby i ořechy

Přidat OnaDnes.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 6. 12. 2021

Péče o duševní zdraví nebyla v posledních letech nikdy aktuálnější, než je nyní. S pohodou nám totiž pořádně zamíchala koronavirová pandemie. Zkuste si poskládat šťastný talíř, který vás zbaví depresivních nálad.

Přečíst celý článek na OnaDnes.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením OnaDnes.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

OnaDnes - Zdraví talíř Hluboký talíř létající talíř Boris Šťastný jan šťastný Šťastný pes šťastný vztah šťastný život koronavirová pandemie jak být šťastný

Doporučené články

Vlašské ořechy mohou nahradit ryby: pozor ale na jejich vysokou kalorickou hodnotu (Plné zdraví, 23. 10. 2021)
Potraviny pro zdravá játra. Dopřejte si avokádo i ořechy (OnaDnes.cz, 20. 11. 2024)
Jak stárnout zdravě a co jíst už po padesátce? Pomohou třeba švestky, ryby a ořechy (Dům a zahrada, 22. 8. 2025)
Horoskop pro každé znamení na 41. týden roku 2023 (OnaDnes.cz, 7. 10. 2023)
Potraviny pro lepší náladu. Dopřejte si lososa, kešu ořechy i kurkumu (OnaDnes.cz, 8. 2. 2022)
Aby ořechy nežlukly ani do dalších Vánoc: Jak dlouhodobě uskladnit ořechy třeba i v paneláku (proti molům pomůže teplo) (Naše zahrada, 4. 11. 2024)
Ořechy, ryby, vejce. Deset potravin, které vám v zimě dodají energii (OnaDnes.cz, 4. 2. 2025)
Rybu jezte aspoň dvakrát týdně. Jak ji správně nakupovat a na co dát pozor (OnaDnes.cz, 24. 7. 2022)
Ořechy: které jsou nejkaloričtější? Zdravá, ale tučná svačinka (Plné zdraví, 24. 4. 2021)

Nejnovější články

Umí rozklíčovat podstatu konkrétní rakoviny. Biolog o přínosech cílené léčby (18. 1. 2026)
DNES
Povaleči, ovesné mléko i sojové latté. Je tu střet generací aneb mladí pijí kávu jinak (18. 1. 2026)
DNES
Žena se po letech zbavila obezity jen díky daru od otce (18. 1. 2026)
DNES
Novoluní v Kozorohu přináší čas pro nekompromisní plány a budování základů (18. 1. 2026)
DNES
Omládnout se dá i bez skalpelu. Hodně spěte a zkuste antioxidanty (18. 1. 2026)
DNES

Zobrazit poslední články na OnaDnes.cz