Spojte zdravé návyky do jednoho. Tiktokový trend chválí i odborníci

Přidat OnaDnes.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 26. 2. 2026

Dechová cvičení, meditace, péče o pleť, pravidelný pohyb … Zní to všechno skvěle, ale kde na to vzít čas? Péče o sebe samé většinou na seznamu priorit sklouzne na poslední místo. Nový trend ze sociálních sítí slibuje sebepéči bez stresu. A nepochvalují si ho jen influenceři, ale i odborníci.

Přečíst celý článek na OnaDnes.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením OnaDnes.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

OnaDnes - Zdraví Odborníci Trend IT odborníci AI trend desinflační trend neobvyklý trend Trend cestování Pravidelný pohyb Dechová cvičení tlak sociálních sítí

Doporučené články

Jak si udržet zdravé návyky? Pomohou vám chytrá zařízení (Tojesenzace.cz, 22. 2. 2024)
Neodkládejte zdravé návyky na později, když můžete začít hned! Léto je tím nejlepším obdobím (Tojesenzace.cz, 26. 7. 2025)
Cesta ke zdraví: Jak snadno vytvořit a udržet zdravé návyky (Tojesenzace.cz, 14. 7. 2024)
Odborníci na výživu odhalili, jak velká by měla být porce jídla dítěte, a možná vás to překvapí (Electropiknik.cz, 24. 1. 2025)
Špatné návyky – jaké jsou příčiny jejich vzniku a co s tím dělat (Náš dům, 24. 5. 2024)
Spojte se s přírodou: Klub českých turistů otevírá první bosou trasu v České republice (Tojesenzace.cz, 23. 8. 2023)
Jak překonat podzimní únavu. Zdravé návyky pro lepší náladu (Plné zdraví, 21. 10. 2024)
Stravovací návyky a vzdělání: existuje mezi nimi spojitost (Plné zdraví, 8. 4. 2022)
Rodiče významně ovlivňují stravovací návyky dětí (Tojesenzace.cz, 3. 4. 2025)

Nejnovější články

Alergická reakce na barvu na vlasy ženu málem zabila (26. 2. 2026)
DNES
Slavné sestry, které mají úspěch a vzájemně se podporují (26. 2. 2026)
DNES
Otužování bez mýtů. Chlad léčí tělo a umí navodit dobrou náladu (26. 2. 2026)
DNES
Bisexualita mýty opředená. Ne, opravdu nejde o módní trend či nevyjasněnost (26. 2. 2026)
DNES
Spojte zdravé návyky do jednoho. Tiktokový trend chválí i odborníci (26. 2. 2026)
DNES

Zobrazit poslední články na OnaDnes.cz