Spánek, smích, světlo. Desatero tipů, jak si udržet duševní pohodu

Přidat OnaDnes.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 28. 11. 2024

Řekněme si na rovinu: bez emocí by to byla nuda. Vždyť co do života vnáší jiskru, vášeň a energii? No přece emoce. Nesmí ale nad námi získat převahu…

Přečíst celý článek na OnaDnes.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením OnaDnes.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Doporučené články

6 důležitých tipů pro kvalitní spánek (Tojesenzace.cz, 29. 8. 2022)
Desatero proti digitální demenci (Blog iDNES.cz, 4. 12. 2024)
Podzimní desatero pro duševní zdraví (Moje zdraví, 6. 12. 2022)
Jak pečovat o své duševní zdraví? 5 rad, které jsou nad zlato (Pozitivní zprávy, 8. 5. 2021)
6 tipů, jak na bezpečný spánek miminka (Tojesenzace.cz, 9. 11. 2025)
DNES
5 tipů jak si udržet psychickou pohodu (Tojesenzace.cz, 31. 3. 2022)
Jak správně vybrat doplňky stravy: desatero pro zdraví a pohodu (Tojesenzace.cz, 25. 7. 2024)
Po změně času svítíme více. Přinášíme vám tipy na lepší spánek a „úsporné“ světlo (Tojesenzace.cz, 27. 10. 2024)
Ve škole jim zakázali mobily. Známky to ale nezlepšilo a děti ani nejsou víc v pohodě (MobilMania.cz, 14. 5. 2025)

Nejnovější články

Chránila se tělískem, přesto žena otěhotněla. Překvapily ji křeče (9. 11. 2025)
DNES
Nezvěstný – pravděpodobně mrtvý. Hrdina z Wintonova transportu padl nad Normandií (9. 11. 2025)
DNES
Krátké kalhoty a tři prsteny. Nový starosta New Yorku nosí oblek, jen protože musí (9. 11. 2025)
DNES
Zbavte se syndromu kancelářské krevety. Tyto rady fyzioterapeutky pomohou (9. 11. 2025)
DNES
Nesnažte se zapadnout do škatulek. Co Ashley Jamesová radí mladým dívkám? (9. 11. 2025)
DNES

Zobrazit poslední články na OnaDnes.cz