Snídaně je prostě grunt. Pokud chcete hubnout, určitě ji nevynechávejte
Datum publikování: 15. 1. 2022
Doporučení odborníků na výživu sice v posledních letech bývají trochu matoucí, když jednou radí jíst pětkrát denně a jindy zase tvrdí, že bez svačin se klidně můžete obejít, jedno je ale jisté – začít den snídaní je nejen zdravé, ale také to pomáhá v boji s nadváhou.
