Smějte se, cvičte, spěte. Nejúčinnější tipy, jak si poradit se stresem
Datum publikování: 24. 8. 2023
Do stresu se čas od času dostane většina z nás. Nejvhodnějším řešením je samozřejmě dlouhodobému stresu předcházet. Jak ale rychle a efektivně odbourat náhlý stres v práci či po neshodách s partnerem či dětmi?
