Sedmkrát ano pro saunování: vyčistí tělo i mysl, posílí imunitu

Přidat OnaDnes.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 10. 3. 2025

Novoroční předsevzetí už asi vzala za své, pokud však přesto toužíte udělat něco pro své zdraví, kondičku a psychickou i fyzickou odolnost, máme pro vás jeden nenáročný, ale zásadní tip: Choďte do sauny.

Přečíst celý článek na OnaDnes.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením OnaDnes.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

JenProZeny - Volný čas Novoroční předsevzetí Saunování Odolnost Sauny Předsevzetí TIP pro zdraví mysl ano světlo-zásadní Nenáročný keř

Doporučené články

5 rad, díky nimž bude saunování efektivnější (Tojesenzace.cz, 30. 11. 2022)
Období relaxace a wellness začíná! Jak během saunování co nejlépe pečovat o svou pleť? (Tojesenzace.cz, 5. 2. 2024)
Saunování podle vědců pozitivně ovlivňuje krevní tlak i cholesterol (Epochaplus.cz, 29. 10. 2025)
Termoterapie a saunování aneb jak podpořit imunitu (i60.cz, 28. 11. 2023)
Vyčistí pleť, posílí imunitu. Využijte nečekané benefity hroznového vína (OnaDnes.cz, 3. 10. 2025)
Saunování v létě pomáhá zlepšit termoregulaci a adaptování na vysoké teploty (Moje zdraví, 21. 8. 2023)
5 nejčastějších chyb při saunování. Děláte je také? Pozor, ať si neublížíte! (Dáma.cz, 10. 2. 2022)
Saunování: častou chybou je spojení odpočinku s plaváním v bazénu (Tojesenzace.cz, 13. 1. 2023)
Saunové rituály pro lepší imunitu a dobrou náladu (Tojesenzace.cz, 10. 2. 2023)

Nejnovější články

V Grónsku přistáli první spojenečtí vojáci (15. 1. 2026)
DNES
Stačil jeden obří trapas a žena se začala měnit k nepoznání (15. 1. 2026)
DNES
Tělo bohyně a miliony fanoušků. Seznamte se s kráskou Daisy Keechovou (15. 1. 2026)
DNES
Osm dětí a exekuce na krku. Výměna manželek přinesla dobré skutky i zásnuby (15. 1. 2026)
DNES
Fenomén oversharing. Neříkáte toho lidem na sebe náhodou moc? (15. 1. 2026)
DNES

Zobrazit poslední články na OnaDnes.cz