Při hubnutí nepodceňujte polední jídlo. Tipy na zdravé a chytré obědy
Datum publikování: 22. 1. 2022
Dali jste si novoroční předsevzetí, že se letos budete stravovat zdravěji a do prázdnin shodíte „pandemická“ kila? V tom případě zapomeňte na extrémní diety a naučte se stravovat zdravěji, ale přitom vyváženě a udržitelně. Obědy přitom hrají rozhodující roli.
