Potraviny pro lepší náladu. Dopřejte si lososa, kešu ořechy i kurkumu

Přidat OnaDnes.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 8. 2. 2022

Depresivní poruchy jsou závažná onemocnění, která vždy vyžadují péči a pomoc odborníků. S léčbou, prevencí či mírněním příznaků také pomáhá vhodně zvolená strava, samozřejmě vedle komplexního zdravého životního stylu, který zahrnuje odpočinek a pohyb. Jaké potraviny prospívají k duševní pohodě?

Přečíst celý článek na OnaDnes.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením OnaDnes.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

OnaDnes - Zdraví Potraviny pro dobrou náladu Potraviny pro špatnou náladu potraviny Kešu ořechy duševní poruchy změna životního stylu duševní onemocnění Trvalky vyžadují speciální péči Kešu ořechy původ alternativní potraviny

Doporučené články

Kešu ořechy: pochutnejte si zdravě na skvělých oříšcích (Plné zdraví, 17. 6. 2021)
Kešu: pochutnejte si nejen na oříšcích! (Naše zahrada, 9. 1. 2022)
Ořechy jako zdravé mlsání. Mandle pomohou při hubnutí, kešu zlepší náladu (OnaDnes.cz, 1. 1. 2023)
Zdraví skryté v kešu ořeších (Plné zdraví, 7. 1. 2022)
Jídlo pro dobrou náladu: tyto potraviny pomáhají (Plné zdraví, 11. 2. 2022)
Ořechová mouka: můžete si ji připravit doma a použít namísto pšeničné (Naše zahrada, 17. 12. 2023)
Potraviny pro zdravá játra. Dopřejte si avokádo i ořechy (OnaDnes.cz, 20. 11. 2024)
Namáčíte ořechy a jiná jádra před konzumací? (Blog iDNES.cz, 8. 1. 2024)
Mandle, pistácie nebo kešu. Jak oříšky prospívají zdraví a kolik jich můžete sníst (Moje zdraví, 11. 3. 2024)

Nejnovější články

Když slavní ztratí milovaného. Nečekaná úmrtí v životě celebrit (18. 8. 2025)
DNES
Následky slunění, které nechceme. Jak řešit spálení, alergii i reakci na krém (18. 8. 2025)
DNES
Místo firmy dnes vede rozhovory s anděly. Začaly mě navštěvovat různé typy bytostí, říká (18. 8. 2025)
DNES
Klobouky jsou hit a k létu patří. Odvažte se a vyberte si ten nej (18. 8. 2025)
DNES
Příběh Majdy: Můj muž je buď v práci, nebo na mobilu. Je toto ještě vztah? (18. 8. 2025)
DNES

Zobrazit poslední články na OnaDnes.cz