Pohyb je klíčem ke zdraví a vitalitě, říká šedesátiletá instruktorka

Přidat OnaDnes.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 6. 7. 2023

Šedesátiletá Jacqueline Hootonová z Velké Británie už zhruba dvacet let pracuje jako fitness instruktorka. Svým klientům předává poselství, že právě pohyb je klíčem ke zdraví i spokojenosti. Ona sama má v šedesáti skvělou kondici a věří, že pohyb je elixírem mládí.

Přečíst celý článek na OnaDnes.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením OnaDnes.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

OnaDnes - Zdraví pohyb Pohyb dětí Pohyb migrantů pohyb nábytku Pohyb psa Pohyb venku pohyb zboží Pravidelný pohyb volný pohyb Zajistit pohyb

Doporučené články

Péče o ledviny je klíčem ke zdraví a vitalitě. Řada látek jim dokáže ulevit (Dům a zahrada, 8. 3. 2024)
Pohyb jako antidepresivum? Skutečně funguje! (Moje zdraví, 13. 7. 2023)
Nadechněte se zhluboka! (Panidomu.cz, 5. 9. 2024)
Jak se přimět k hubnutí? Šest rad fyzioterapeutů (Tojesenzace.cz, 27. 12. 2022)
Železo jako klíč k vitalitě a zdraví (Tojesenzace.cz, 13. 12. 2023)
Pravidelný pohyb prospívá nejen tělu, ale i zdraví střev (Electropiknik.cz, 22. 10. 2024)
Zdravé trávení: Klíč k vitalitě a dobrému zdraví (Plné zdraví, 6. 4. 2024)
Stačí 30 minut za týden. Silový trénink posiluje dlouhodobé zdraví, říká studie (Pozitivní zprávy, 17. 4. 2022)
Je dieta 30-30-30 klíčem ke zdraví, nebo jen další trend? (Plné zdraví, 15. 1. 2025)

Nejnovější články

Do paží si aplikoval vazelínu, teď chce muž vypadat jako Ken (16. 6. 2025)
DNES
Nejhorší rakovina je ta, co vznikla zbytečně, říká profesor Svoboda (16. 6. 2025)
DNES
Slavní, kteří skončili na ulici a už se na výsluní nevrátili (16. 6. 2025)
DNES
Týdenní horoskop od 16. června. Kdo zažije románek a koho čeká výzva? (16. 6. 2025)
DNES
Užijte si levandulovou sezónu. Tato libá vůně léčí tělo i duši (16. 6. 2025)
DNES

Zobrazit poslední články na OnaDnes.cz