Pět nejlepších cviků, které vám pomohou od bolesti zad

Přidat OnaDnes.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 25. 5. 2024

Bolest zad dokáže člověku pořádně znepříjemnit život. Zejména ta chronická. Zařazením několika jednoduchých cviků můžete však tento problém vyřešit už během několika dní.

Přečíst celý článek na OnaDnes.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením OnaDnes.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

OnaDnes - Zdraví Bolesti zad Bolest zad Pojištění bolesti zad Silné bolesti zad Bolest zad práce Bolest zad zaměstnání Opakovana bolest zad Cvik proti bolesti zad Bolení zad Pojistka zad

Doporučené články

Zbavte se bolesti zad. Pomůže protahování a čtyři jednoduché cviky (OnaDnes.cz, 3. 8. 2021)
Cviky proti bolesti zad, které pomohou i při akutních problémech (Plné zdraví, 28. 5. 2023)
Zamrzlo vám rameno? Pět cviků, které vám pomohou od bolesti (OnaDnes.cz, 14. 3. 2022)
Od bolesti zad uleví pozice krávy nebo kočky. Jak na ně? (Vitalia.cz, 7. 6. 2021)
Osm cviků jógy zvládnete i u stolu v kanceláři. Uleví zádům a zklidní mysl (OnaDnes.cz, 28. 8. 2025)
Zbavte se bolestí zad jednou provždy: Lektorka jógy radí, jak na to! (Ženy.cz, 24. 2. 2022)
Endometrióza: Bolesti břicha nebo zad a silná menstruace (Plné zdraví, 30. 8. 2025)
Kegelovy cviky: Zlepší sex, odstraní bolesti zad a posílí zdraví (Moje zdraví, 12. 4. 2025)
Jak se vyspat, když bolí záda. Tipy odbornice, které vám pomohou (OnaDnes.cz, 20. 7. 2024)

Nejnovější články

Školní fotky slavných. Jak vypadaly celebrity, když zasedly do lavic (1. 9. 2025)
DNES
Dlouhé odpoledne doma nemusí být nuda. Vyzkoušejte hry, které děti pohltí (1. 9. 2025)
DNES
Ofinka podle hrnce a učebnice na lavici. Jak začínal školní rok za socialismu (1. 9. 2025)
DNES
ADHD v práci dokáže vyčerpat i nadchnout. Slabost se může změnit v sílu (1. 9. 2025)
DNES
Kompresní punčochy? Tajná zbraň pro lehké nohy každý den (1. 9. 2025)
DNES

Zobrazit poslední články na OnaDnes.cz