Když stres nikdy nekončí, ani odpočinek nepomáhá. Co s tím?

Přidat OnaDnes.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Když stres nikdy nekončí, ani odpočinek nepomáhá. Co s tím?

Datum publikování: 11. 2. 2026

Stres se stal běžnou součástí našich životů. Nepřichází už jen ve vypjatých situacích, ale doprovází nás nenápadně každý den – v práci, doma, ve vztazích i ve chvílích, kdy bychom si měli odpočinout. Často ho ani nevnímáme jako problém, spíš jako samozřejmou kulisu. Přesto stále představuje zátěž pro tělo i duši.

Přečíst celý článek na OnaDnes.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením OnaDnes.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

OnaDnes - Zdraví stres Stres po práci Jak často bychom se měli sprchovat každý den Cestovní stres chronický stres Léčit stres Nadměrný stres Odstanit stres Odstranit stres

Doporučené články

Co nám tělo opravdu sděluje o únavě a odpočinku? (Plné zdraví, 18. 12. 2024)
Máte nervy? Nabízíme Vám způsoby, jak dopřát odpočinek nervovému systému (Tipio.cz, 29. 5. 2021)
Jste ve stresu a trápí vás přemíra povinností? Naučte se nic nedělat (Pozitivní zprávy, 16. 3. 2022)
Klouby umí pořádně potrápit (Tojesenzace.cz, 19. 9. 2021)
Vyhoření z volného času aneb umět si neodpočinout jako životní styl (Blog iDNES.cz, 28. 5. 2025)
Skoncujte s předvánočním stresem. Osm tipů pro krásné a klidné svátky (OnaDnes.cz, 20. 12. 2021)
Spánek jako lék. Odpočinek léčí tělo i mysl (Blog iDNES.cz, 15. 6. 2025)
Jak mít opravdu šťastné rodinné Vánoce? Někdy je to fuška, ale víme, jak na to (Maminka.cz, 7. 12. 2025)
Může být stres dědičným dárkem, který jste si nepřáli? (FAJNTIP.cz, 18. 1. 2022)

Nejnovější články

Zůstalo to v rodině. Slavní, kteří si vzali své příbuzné nebo s nimi randili (11. 2. 2026)
DNES
Přijměte minulost i vlastní citlivost. Jak být laskavější k sobě i druhým (11. 2. 2026)
DNES
Naučte se nastavit hranice. Ne není konec světa, ale nádech pro vás (11. 2. 2026)
DNES
Když stres nikdy nekončí, ani odpočinek nepomáhá. Co s tím? (11. 2. 2026)
DNES
Kosmetika ve stylu hygge. Cílem je vypadat dokonale odpočatě (11. 2. 2026)
DNES

Zobrazit poslední články na OnaDnes.cz