Když je cesta váš cíl. Získejte díky chůzi kondici i dobrou náladu

Přidat OnaDnes.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 20. 9. 2021

Pěší chůze je nejpřirozenější, nejzdravější a také nejbezpečnější pohybová aktivita vhodná pro lidi každé věkové kategorie i pro ty, kteří trpí problémy s klouby či páteří nebo chronickými onemocněními. Neptejte se proto, kam máte jít. Hlavní je prostě chodit pěšky.

Přečíst celý článek na OnaDnes.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením OnaDnes.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

JenProZeny - Ostatní pohybová aktivita pěší chůze Potraviny pro dobrou náladu problémy s klouby cíl Jak si zachovat dobrou náladu Kam pěšky s dětmi Pěšky pěší lidi

Doporučené články

Saunové rituály pro lepší imunitu a dobrou náladu (Tojesenzace.cz, 10. 2. 2023)
Vyzkoušejte si nordic walking třeba při výletě k pramenům Bečvy (Tojesenzace.cz, 9. 5. 2022)
Menopauza v suchém triku? Nejen bylinné tipy, jak podpořit krásu, kondici i dobrou náladu! (Tojesenzace.cz, 26. 7. 2021)
Adventní běhání zlepšuje životy handicapovaných. Sportovat se bude až do Štěpána (Deník.cz - Magazín, 1. 12. 2022)
Běhejte pro kondici i dobrou náladu. Nejlepší rady, jak začít (OnaDnes.cz, 15. 7. 2021)
Esenciální oleje vlastní výroby vám udělají dobrou náladu a zlepší imunitu (Dům a zahrada, 26. 10. 2023)
Jídlo pro dobrou náladu: tyto potraviny pomáhají (Plné zdraví, 11. 2. 2022)
Smoothie pro dobrou náladu (Tojesenzace.cz, 19. 3. 2025)
Aqua aerobik v Juklíku zlepší kondici i náladu (Tojesenzace.cz, 2. 11. 2024)

Nejnovější články

Na lásce jako na drogách. Kde končí vášeň a kde začíná ničivá závislost (8. 8. 2025)
DNES
Pillbox hat je zpět. Vrací se oblíbený klobouk Jackie O i princezny Diany (8. 8. 2025)
DNES
PMS není jen výmluva. Co se děje s tělem a jak si ulevit (8. 8. 2025)
DNES
Kosmetické tady a teď. Pečujte a hydratuje, léto vás ničím nepřekvapí (8. 8. 2025)
DNES
Sneste si modré z nebe. Tuto barvu můžete obléknout od hlavy k patě (8. 8. 2025)
DNES

Zobrazit poslední články na OnaDnes.cz